Um copo de suco de pêra doce é uma bebida suave e cremosa e refrescante. Ela é mais espessa do que outros sucos, permitindo-lhe saborear o sabor e sentir-se tão satisfeito quanto você comer uma porção de fruta. Peras suco facilmente com um espremedor elétrico e apoiar uma variedade de sabores que acompanha a partir de frutos outros, legumes, ervas e especiarias. Isso torna mais fácil para experimentar e combinar as pêras com pico de sabor, ingredientes na temporada. Escolha peras firmes com pele brilhante que são livres de contusões e outras imperfeições. Enquanto as peras mais firmes não são muito maduros, eles suco de melhor, porque se os seus peras são muito moles, você pode acabar com mais de um puré de pêra.
Coisas que você precisa
- escova Produce
- espremedor elétrico
Lave as peras em água fria, correndo na pia. Esfregar levemente toda a área de superfície com uma escova de produtos para sair toda a sujeira.
Núcleo das peras e remover quaisquer sementes presas na carne restante. Descartar o núcleo, sementes e tronco. Pique as peras em pedaços pequenos o suficiente para caber na bandeja e tubos de seu modelo espremedor.
Pique e preparar todos os ingredientes adicionais que você deseja usar em seu suco de pêra. Outras frutas, como maçã, abacaxi e manga, funcionam bem, como fazem alguns vegetais, como pepino, aipo, espinafre, couve, cenoura ou brócolis. Adicioná-los à espremedor juntamente com quaisquer ervas e especiarias, como canela, noz-moscada, cravo ou gengibre.
Execute o pêra e outros ingredientes através de seu espremedor de acordo com as instruções do seu modelo. Raspe qualquer polpa restante e executá-lo através de novo, se necessário.
Remova o compartimento de suco e servir o suco de pêra. Beber o suco fresco porque você não deve armazenar sucos não pasteurizados.
dicas & avisos
- Mantenha as pêras refrigerados até que você usá-los.
- espremedores elétricos de estilo centrífuga pode funcionar melhor do que juicers elétricos de estilo mastigando para fornecer um suco de sabor mais forte.
- Se você suco apenas peras e o resultado é mais espessa do que você gosta, dilui-lo com a consistência desejada com suco de maçã.
- Não tente suco de frutas ou vegetais com baixo teor de água, tais como abacate ou banana. Se você quiser usá-los, purê-los em primeiro lugar, em seguida, misturá-los em seu suco.
- sucos não pasteurizados carregam o risco de doenças transmitidas por alimentos. Verifique com seu médico se eles são seguros para você.
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