As mangas são ricos em fibras alimentares, vitaminas, minerais e antioxidantes. Tal um super alimento é grande como um lanche ou incorporados em refeições. No entanto, a preparação de uma manga mel pode ser difícil. Use um técnicas de corte a faca afiada e preparar uma manga de mel para a sua próxima receita.
Coisas que você precisa
- mango mel
- Faca afiada
Corte a manga lavados em terços do comprimento.
Conseguir a carne dos mordentes em torno das sementes, sem cortar através da pele.
Retire a carne.
Descasque a pele longe da carne e descarte.
Corte a carne de acordo com a sua receita.
dicas avisos
- Use uma toalha de papel molhado para prender firmemente a manga escorregadio.
- Corte fora de si mesmo para evitar lesões.
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