Como cozinhar fígado bovino

Qualquer corte de carne é melhor quando cozida adequadamente, mas poucos demonstrar a diferença entre a preparação qualificada e não qualificada como duramente como o fígado. fígado bovino se destaca até mesmo entre carnes de órgãos para o seu sabor forte e distinto, que permanece agradável quando manuseados com cuidado, mas de outra maneira rapidamente se transforma amargo. Uma compreensão de suas qualidades e algumas técnicas básicas de cozinha são a chave para desfrutar este corte barato e altamente nutritivos.

Por que é diferente

  • Parte do problema é que o fígado não é composta de músculo, de modo que se comporta de modo diferente a partir de outras carnes. Se você dice um bife e colocá-lo em seu processador de alimentos, faz uma pasta espessa que pode ser moldado em almôndegas e pratos similares. Fígado, por outro lado, se desintegra em uma pasta molhada, polposo. Isso é porque ele é feito de células individuais unidas por uma delicada teia de tecido conjuntivo, em vez de resistentes, fios ropy de fibra muscular. O excesso do fígado faz com que suas células para lançar sua umidade, deixando-o seco, de couro e um pouco granulada no palato. Suas moléculas de sabor à base de enxofre, como os de repolho, também tornar-se mais forte e menos agradável, com cozimento prolongado.

matéria de cozimento

  • A temperatura final do seu fígado tem muito a ver com a sua palatabilidade. Fígado cozido ou após o estágio bem-feito, em 160 graus Fahrenheit, é susceptível de endurecer e desenvolver os fortes sabores, amargo que repelem tantos comensais. Cozinhada abaixo de uma temperatura de 140 ° F, de alta concentração de fígado de células ricas em ferro confere-lhe um sabor desagradavelmente metálico. Entre esses limites, em diferentes níveis de coloração rosa, o fígado permanecerá suave e lenços. O Departamento de Agricultura dos EUA recomenda cozinhar todas as carnes de órgãos a 160 F para maximizar a segurança dos alimentos, de modo que este deve ser uma escolha individual para cada comensal. O USDA também desaconselha raras filés e ovos soft-gema, que, no entanto, permanecem populares porque eles são agradável dessa forma.

Preparação Prévia



  • Você pode silenciar o forte sabor de fígado bovino por imersão antes do tempo em água fria levemente salgada por 30 minutos, ou no leite ou leitelho, enquanto durante a noite. Remover o fígado de seu estado líquido e apagá-lo seco com toalhas de papel limpo antes de prosseguir. fígado bovino é normalmente vendido em fatias, devido ao seu tamanho, mas as fatias muitas vezes contêm porções de veias ou membrana resistente. Remova os com a ponta de uma faca afiada. Dependendo do seu método de preparação escolhido, você também pode optar por cortar o fígado em pedaços menores.

Métodos de cozinha

  • Pan-fritura é um método de preparação clássica, muito familiar para aficionados de diner comida. Dragar o fígado embebido em farinha, sacudir qualquer excesso, e sele-o em uma panela média-quente até que sua superfície é nítido e marrom e no interior atinge o seu nível preferido de cozimento. fatias grossas, de cerca de 1/3 a 1/2 de polegada, são os melhores para esta técnica. Os sucos e farinha dourar-on em sua frigideira pode então ser transformado em molho, por agitação em água ou carne estoque. receitas européias muitas vezes chamada de magra, pedaços de fígado, que podem ser rapidamente frito com ervas frescas ou outros temperos mordida de tamanho. livros de receitas do vintage também oferecem inúmeras receitas para o fígado cozido, envolta em calda ou molho para ajudar a mantê-lo úmido e evitar overcooking.

Animar-se

  • Um número de outros ingredientes complementar sabor negrito do fígado. Cebolas, fritos ou caramelizadas, acentuar o fígado com notas doces e salgados, bem como proporcionar umidade. O doce smokiness de bacon e terrosas notas de cogumelos são igualmente eficazes, seja por conta própria ou em combinação com as cebolas. receitas européias muitas vezes incluem vinho ou outros ingredientes ácidos, incluindo vinagre de vinho e molhos de tomate, ou ingredientes doces, como figos. Fígado é quase sempre uma das opções com menores custos no caso de a carne de seu supermercado, de modo a experimentar livremente com diferentes sabores não vai quebrar o seu orçamento de supermercado.

Referências

  • Crédito da foto Dmitry Bulkin / iStock / Getty Images
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