óleo de pinhão extra virgem é produzida a partir de pinhões. pinhões, como a maioria das nozes, tem uma quantidade considerável de proteína. Além disso, os pinhões têm mais proteína do que a maioria das carnes. A maioria das nozes contêm aminoácidos essenciais e ácidos gordos insaturados saudáveis que proporcionam valor nutricional para o corpo. óleo de pinhão também contém grande quantidade de vitamina E, que é um antioxidante conhecido, útil na luta contra o processo de envelhecimento e as doenças. As vantagens de usar o óleo de pinhão virgem extra superam os contras.
Supressor de apetite
Há vários prós conhecida a usar o óleo de pinhão extra-virgem, um dos quais inclui a supressão do apetite no corpo. Uma vez que o óleo é uma fonte de ácidos gordos poli-insaturados, quando ingerido no corpo estimula a hormona conhecida como CCK, ou de colecistoquinina, no tracto intestinal, o que sinaliza ao cérebro que o corpo está cheio e para parar de comer. Muitas pessoas consomem 2 colheres de sopa. da diária extra virgem óleo de pinhão em um regime de perda de peso.
Nutrição
Como a maioria das nozes, óleo de pinhão extra-virgem contém muita proteína. Na verdade, os pinhões sozinho conter 14 g de proteína por dose, o que é considerado como sendo elevado para qualquer porca. Além da proteína, óleo de pinhão extra-virgem contém vitaminas K, E e B3, também conhecida como niacina. Ele também contém os minerais e proporciona uma boa fonte de magnésio e potássio. Este potencialmente ajuda o sistema cardiovascular e pode ajudar a baixar a pressão arterial.
antioxidantes
óleo de pinhão extra virgem também contém uma quantidade abundante de antioxidantes. Antioxidantes ajuda na destruição de radicais livres no corpo. Os radicais livres realmente causar danos ao tecido e pode levar a doenças no corpo humano. As pessoas tendem a borrifar óleo de pinhão extra-virgem em saladas ou fazer o molho pesto de manjericão com ele, a fim de ajudar a prevenir o processo de envelhecimento e doenças prejudiciais ao corpo.
Preço
óleo de pinhão extra virgem tem efeitos colaterais pouco ou nenhum, tornando-se uma excelente fonte de nutrição para o corpo. O único con que pode ser ver sobre este óleo único é que é muito caro. Para 8,5 onças, uma garrafa pode ser comprado por até US $ 30, a partir de março de 2011. Além do preço, é difícil de encontrar- lojas de produtos naturais são a melhor opção. Se você estiver disposto a pagar por este óleo caro, os benefícios valem a pena.
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