Como evitar beber e dirigir

Embora você não pode erradicar todas as instâncias de beber e dirigir todo o país, tendo a propriedade sobre a situação em torno de você pode impedir que sua família e amigos de ficar atrás do volante depois de beber.

  1. Fora com amigos

  2. Se você está comemorando um aniversário com uma festa em um bar ou apenas se reunir com alguns amigos para bebidas depois do trabalho, desenvolver um plano para abordar como todo mundo vai chegar em casa com segurança. Garantir o seu grupo tem pelo menos um Controlador da designada se não houver uma voluntários, passar para o papel a si mesmo. Se todos no grupo deseja beber, piscina seu dinheiro juntos para uma viagem de táxi de e para o estabelecimento.

  3. Hospedar um partido



    • Quando uma festa em que as pessoas vão beber álcool, lembrar seus convidados que beber e dirigir não é aceitável. Recolher as chaves do carro de cada hóspede no momento da chegada e só devolver as chaves quando um convidado especial está pronto para sair e está sóbrio. Permitir que os convidados embriagados para dormir, ou você pode chamar um táxi empresa para organizar passeios para aqueles que desejam chegar em casa. Incentivar alguns de seus convidados para ser motoristas designados e fornecer uma variedade de opções de bebidas não-alcoólicas.

    Governo e Opções comunitários

    • A responsabilidade para evitar beber e dirigir se estende para além do indivíduo. Governo e da comunidade grupos tomar medidas para desenvolver esforços para eliminar este problema. As etapas incluem processar motoristas bêbados em toda a extensão da lei, promulgar penas mais severas para aqueles com maior concentração de álcool no sangue, de revogar as licenças de criminosos e exigindo programas de álcool com o tratamento. Dispositivos como fechaduras de monitoramento e ignição eletrônica também ajuda na prevenção de criminosos de repetir suas ações. Os grupos comunitários, tais como Mothers Against Drunk Driving educar o público sobre os riscos de dirigir embriagado e fazer parcerias com vários níveis de governo para as campanhas de sensibilização.

    Beba com Moderação

    • O limite de concentração de álcool no sangue em todos os 50 estados e no Distrito de Columbia é de 0,08. Dirigir com qualquer coisa igual ou superior ao do seu sistema é ilegal. Porque pode ser difícil prever como uma ou mais bebidas alcoólicas afectar o seu nível, é melhor evitar beber qualquer quantidade quando você planeja dirigir. Em geral, manter sua ingestão de álcool em um nível moderado, o que equivale a um máximo de uma bebida por dia para mulheres e até duas doses por dia para homens. A ingestão excessiva de álcool pode levar não só a problemas de saúde por imparidade, mas a longo prazo, tais como doenças do fígado.

Referências

  • Crédito da foto KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images
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