O cuidado apropriado de abacates

Os abacates foram mostrados para reduzir os níveis de colesterol no sangue em seres humanos.

Saltar a arma para comer um abacate verdes irá lhe livrar de grande sabor da fruta. Tome cuidado extra quando fazem compras para garantir que o fruto está maduro. Há passos que você pode tomar para garantir que você sempre consumir a fruta mexicana em toda a sua glória cremosa e deliciosa.

  • Ao fazer compras para abacates, tenha em mente a época do ano. Abacates são prontos para serem colhidos no outono, por isso abacates vendidos em qualquer outro momento do ano pode precisar de mais tempo para amadurecer.

  • Evite abacates menores, que normalmente indicam que a fruta foi colhida antes que ele estava pronto para ser escolhido. Abacates não vendidos em queda pode ter as peles mais finas, o que não augura nada de bom para aqueles que desejam armazenar o abacate por um longo período. Apontar para abacates totalmente crescidas, sem manchas, rachaduras em sua camada externa, ou escuras, manchas afundados.

  • Permitir abacates verdes para amadurecer em casa, colocando-os em um local fresco em uma mesa de cozinha ou balcão. Deixá-los em um lugar que à sombra do sol. Teste se eles são maduros todas as manhãs por beliscar a parte superior e inferior. Quando eles ceder à pressão, eles são maduros e prontos para comer.

  • Dê um toque de limão ou suco de limão para um corte e abacate descascado antes de refrigeração. Contrariamente à crença popular, abacates pode ser refrigerado, desde que eles são mantidos em um saco de plástico ou recipiente. O sumo de citrinos irá mantê-los de viragem escuro.

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