Como a amadurecer um abacate com calor

Amadurecer abacates duros rapidamente com o calor.

Abacates fornecem uma recompensa de nutrientes, incluindo a vitamina C, vitamina E, potássio e gorduras monoinsaturadas saudáveis. Estes, frutas verdes macias têm um sabor ligeiramente amargo e misture bem com pimentas picantes, grão de bico, carnes e queijos. O único problema com o abacate é que eles não amadurecem na árvore. Eles só amaciar e tornar-se maduro depois de ser escolhido, o que significa que você deve comprar abacates bem antes de precisar deles ou amadurecem-los em casa com um pouco de calor.

Coisas que você precisa

Abacates
Garfo

Prato de papel
Microondas

Poke buracos em todo o abacate rígidos com um garfo. Isso garante que o fruto vai cozinhar uniformemente e não vai explodir no microondas.
Coloque os abacates em uma placa de papel. Organizá-los em um círculo nas bordas exteriores da placa- assim como o alimento não aquecer uniformemente no meio, também vosso abacates.
Ajuste o microondas ao fogo médio e aquecer os abacates por 30 segundos.
Examine os abacates. Eles devem ser firmes, mas dá um pouco quando você apertá-los. A pele também deve virar marrom escuro à medida que amadurecem.
Devolver os abacates ao microondas se eles não estão maduros o suficiente. Aquecê-los por 30 segundos de cada vez, até que olhar e sentir madura. Se a carne ainda se sente duro e não dá slighly quando você pressionar sobre ele, colocá-la de volta para o calor.

dicas avisos

Picar o abacate com um garfo e deslizá-los no forno a 200 graus por cerca de uma hora. Isso deve lhe dar os mesmos resultados que o microondas, mas sem qualquer sabor amargo.
Amadurecer abacates em um saco de papel marrom, se você tem alguns dias antes de precisar deles. Adicionar uma laranja, maçã ou banana para o saco para acelerar o processo de amadurecimento.

De esta maneira? Compartilhar em redes sociais: