Como apoiar e confortar sua filha através de seu divórcio

Sua filha precisa de seu apoio ao atravessar seu divórcio. O divórcio é um evento traumático, doloroso e emocionalmente desgastante. Ela pode estar com raiva, ressentido, se sentir abandonado ou em negação sobre o que está acontecendo em sua vida pessoal. Oferecendo-lhe o seu amor e apoio pode ajudá-la a fazê-lo através deste momento difícil. Todo mundo lida com o divórcio de forma diferente. Ela pode se recuperar rapidamente, ou pode levar seus meses ou mesmo anos para seguir em frente. Apoiar e nutrir-la através do processo vai ajudar no processo de cura.

instruções

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    Ouça a sua filha quando ela quer falar. Ela provavelmente está se sentindo para baixo e bater-se para cima sobre seu casamento fracassado. Tranquilizá-la de que ela não está sozinha. Metade de todos os casamentos terminam em divórcio. Não julgar. Basta tentar ser o mais favorável possível.

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    Aguarde até que a sua filha a se abrir. Não forçá-la a dizer ou fazer qualquer coisa que ela não está pronta para. Só ela sabe quando ela está pronta para falar, seguir em frente e começar o processo de cura.

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    Incentivar sua filha a procurar aconselhamento ou aderir a um grupo de apoio. Se ela está muito chateada e não parece que ela está lidando com o divórcio assim, recomendamos que ela procure ajuda profissional. Não há nada de errado com a falar com um conselheiro ou outras pessoas experimentando o divórcio. Se ela está hesitante, oferecer para ir com ela para seus compromissos ou reuniões. Você pode não ser capaz de se sentar na conversa, mas sabendo que você está lá esperando em outra sala pode ser reconfortante.

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    Regá-la com amor. O mais provável é que ela está sofrendo agora. Dê-lhe um abraço, dizer a ela o quanto você a ama, beijá-la ou escrever-lhe uma nota dizendo-lhe o quanto ela significa para você. Pequenos gestos significam muito durante este tempo emocional.

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    Ajudá-la a planejar seu futuro financeiro. Ela pode precisar de ajuda para planejar suas finanças agora que ela está sozinha. Indo de uma renda dupla para um único pode ser uma transição difícil. Ajudá-la a relacionar suas despesas e determinar o que pode e não pode pagar.

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    Dar conselhos apenas quando ela pergunta. Não force seus pensamentos ou opiniões sobre ela. Você precisa permanecer neutro nesta situação. Tente não se envolver pessoalmente. Este é o divórcio de sua filha, não seu. Não diga nada de ruim sobre o ex-marido da sua filha na frente dela ou seus netos.

dicas & avisos

  • Se sua filha tem filhos, pagar extra atenção especial para seus netos. Eles estão sofrendo, também, e, se o jovem em idade, provavelmente não entendem o que está acontecendo. Ofereça-se para passar mais tempo com eles e ouvi-los quando eles querem falar. Não force seus netos para falar sobre o divórcio, se eles não querem.

Referências

  • Crédito da foto Pixland / Pixland / Getty Images
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