Quando as pessoas ouvem a palavra de levedura que se refere ao corpo humano, muitas vezes pensam sobre infecções vaginais levedura. O que algumas pessoas podem não perceber é que às vezes as pessoas, homens ou mulheres, podem ter demasiada levedura dentro de seus corpos. Este crescimento excessivo de leveduras pode ser encontrada em locais húmidos quente, tal como uma pessoa&# X2019-s boca, uma condição chamada de sapinho, em uma pessoa&# X2019-s trato intestinal, ou como vulgarmente conhecida, na área vaginal. Em alguns casos, uma pessoa tem reacções alérgicas à levedura. Isso pode causar infecção, erupção cutânea ou fadiga. Embora levedura é que ocorre naturalmente no corpo, algumas pessoas são muito sensíveis a ela, e tem de tentar diminuir a quantidade de levedura que é nos seus corpos.
Conteúdo
instruções
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Evite antibióticos, se possível. Quando os antibióticos atacar as bactérias para as quais foram destinados originalmente, eles também podem matar um pouco da &# X201C-bom&bactérias # x201D- que vive em seu corpo.
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Considere tomar probióticos. Os probióticos são microrganismos vivos, na maioria dos casos, as bactérias, que são semelhantes aos microorganismos benéficos encontrados no intestino humano. Estes podem ser encontrados na forma de suplemento e também pode ser encontrado naturalmente em certos alimentos cultivadas, tais como iogurte. Duas formas diferentes de probióticos incluem Lactobacillus e Bifidobacterium. Eles são freqüentemente usados para combater fungos no sistema gastrointestinal e promover a saúde intestinal em geral.
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Considerar o uso de enzimas. Existem alguns produtos projetados especificamente para ajudar a combater levedura. A maioria destes são projetados para uso juntamente com probióticos.
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Reduzir significativamente o consumo de alimentos açucarados e sucos em sua dieta. açúcares refinados incentivar o crescimento do fermento. Você também pode querer eliminar os alimentos que contenham levedura, como pães e biscoitos, pelo menos por um período de tempo.
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Tente extrato de semente de uva, que pode ser encontrado na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Este é um líquido amargo e ácido derivado das sementes, polpa e membranas de toranja branca. Use várias gotas do extracto após cada refeição ou algumas vezes por dia. Diluir com, pelo menos, quatro onças de líquido antes de beber. Algumas pessoas preferem diluí-lo em suco por causa do gosto amargo.
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Use uma medicação ou levedura tratamento antifúngico prescrito por um médico.
dicas & avisos
- Esteja ciente de uma possível levedura agravamento temporário dos sintomas durante o tratamento, conhecido como a reação die-off. Isto é causado pela libertação de proteína e toxinas quando a levedura é morto.
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