Como controlar levedura no corpo

Comer saudável

• Comer uma dieta cheia de alimentos frescos para ajudar a minimizar levedura no corpo. Os alimentos processados ​​e preparados podem matar as bactérias benéficas no organismo que combate a células de levedura bacterianas. Açúcares e hidratos de carbono quebrar em açúcares no corpo e são uma fonte de combustível para as bactérias nocivas. Ao comer alimentos que são frescos e cheios de nutrientes, o corpo é capaz de criar um ambiente equilibrado e estimular o sistema imunológico. A deficiência de nutrientes e à falta de um forte sistema imunológico pode criar um terreno fértil para as bactérias nocivas que comumente chamamos de levedura.

• 
  
  
  

  Tomar um suplemento probiótico, que pode ser encontrado em lojas de alimentos saudáveis. Os probióticos são o nome para a "Boa" bactérias em nosso corpo que ajudam a combater as bactérias nocivas que causam desequilíbrios, tais como crescimento de levedura, constipações e infecções. Este boas bactérias podem ser encontradas em nosso sistema digestivo onde isso nos ajuda a absorver nossos nutrientes, bem como no resto do nosso corpo, uma vez que viaja ao redor protegendo nossas células dos invasores. Ao tomar probitoics, você está dando o seu sistema imunitário um impulso extra de força para lutar contra bactérias nocivas.

• Aqui uma enzima, que também podem ser encontrados na maioria das lojas de produtos naturais. Enzimas, quando tomado entre as refeições, pode quebrar as paredes celulares de levedura de modo que eles podem ser destruídos. Uma vez que esses exteriores rígidos são quebradas, os produtos anti-fúngicas, tais como probióticos, tem um tempo mais fácil destruir células de levedura. As enzimas individuais que são os mais eficazes na quebra de células de levedura são a protease, celulase, hemicelulase e xilanase. Misturas de enzimas criados especificamente para destruir células de levedura estão disponíveis, tais como Candidase de Enzymedica, Candex por Pura Essência e CandiZYME por renovar a vida.

• Limpar seu sistema, a fim de se livrar de células bacterianas mais rapidamente. Você pode fazer isso tomando uma limpeza pré-embalados ou simples suplementos de ervas. Pela limpeza seu sistema, você está se livrar de toxinas no corpo, que inclui células de levedura mortas. Estas células bacterianas mortas pode criar sintomas semelhantes aos da gripe, como dor de estômago, dor de cabeça ou calafrios. É importante lembrar que estes sintomas não são causados ​​por os suplementos que matam as células de levedura, mas as próprias células que morrem. Algumas das ervas conhecidas para ajudar a desintoxicação do corpo são extrato de grapefruit semente, óleo de orégano, extrato de folha de oliveira, ácido capryllic e alho.