Qualquer pessoa que já teve um emprego, provavelmente, foi executado em um colega de trabalho negativo. Independentemente de como essa pessoa demonstra sua negatividade - por se lamentar muito, adoptando uma atitude amarga ou apenas sendo negativo em geral - pode tornar seu trabalho muito difícil. A boa notícia é que você não tem que deixar a situação tem um impacto negativo na sua vida profissional. Siga algumas dicas para lidar com os seus colegas de trabalho negativos de uma forma positiva.
Desligue isso
A primeira tática é simplesmente ignorar o comportamento negativo. Pessoas negativas continuarão a ser negativo quando você reforçá-lo, de acordo com um artigo hoje Psicologia pelo psicólogo e autor Dr. Sherrie Bourg Carter. Se você ignorar a negatividade ou não dar-lhe toda a energia, o comportamento pode simplesmente parar. No mínimo, você vai ser poupado as fofocas e outra vibração negativa que pode prejudicar a sua moral e levá-lo longe de seu trabalho real.
educadamente Discordo
Enquanto você poderia simplesmente confrontar as pessoas negativas e que eles saibam como seu comportamento está afetando você, isso não é necessariamente vai provocar a resposta que você quer. Pessoas negativas tendem a ser especialmente avessos a críticas sobre suas ações ou comportamentos, Universidade do Texas, professor de marketing Raj Raghunathan, Ph.D. disse em um artigo na Psychology Today. Em vez de confrontar a pessoa ou pessoas, calmamente e respeitosamente expressar que você se sentir diferente. Com o tempo, os colegas de trabalho negativas pode ver que você não está disposto a ir junto com seus comportamentos.
Obter Ajuda de Gestão
Enquanto você não necessariamente quer tagarelar sobre seus colegas de trabalho, ele ainda pode valer a pena obter ajuda de seus superiores. Em vez de pedir ao seu patrão para enfrentar o colega de trabalho negativo, pedir-lhe para ajudá-lo a encontrar soluções para lidar com má atitude de um colega. Talvez isso significa mover sua mesa para uma parte diferente do escritório, mudando sua agenda para reduzir a quantidade de tempo que você deve gastar em torno do colega de trabalho negativo, ou fazer outros acordos que podem melhorar a situação. Quando você levá-la com o seu chefe, falar sobre como a situação está a afectar a sua produtividade ou a sua capacidade de fazer o seu trabalho. Ela provavelmente vai estar mais preocupado com isso do que ela vai ser sobre seus sentimentos sobre outra pessoa.
Encontrar as pessoas positivas
É uma coisa para ir para casa e falar com seus amigos ou família sobre sua situação no trabalho, o que certamente pode ajudar. Mas você também deve olhar para as pessoas no trabalho que você pode confiar para trazê-lo até quando você mais precisa. Encontrar colegas de trabalho com atitudes positivas e fazer um ponto de passar mais tempo com eles. Se você quer um ambiente de trabalho mais positivo, você vai ter que se concentrar em positividade si mesmo.
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