Quais são os alimentos básicos da américa?

Grãos, principalmente trigo, constituem uma grande parte da dieta americana. De acordo com as orientações do USDA Dietary 2010, as duas maiores fontes de calorias na dieta americana são sobremesas à base de cereais e pão. Em média, os americanos comem 6,30 onças de grãos por dia. Cerca de metade do que é refinado grain- o resto é grão inteiro. Além de pão e sobremesa, os americanos comem grãos na forma de cereais de pequeno-almoço e snacks.

Segundo o Instituto de Políticas da Terra, os americanos comeram 171 libras de carne por pessoa em 2011. Aves é a carne mais comum em tabelas americanas. Os americanos comem cerca de 70 libras por pessoa por ano. Carne de porco compõem a maior parte do resto do consumo de carne. Carne é consumido a uma taxa de 52 libras por pessoa e carne de porco a uma taxa de 44 libras por pessoa por ano. Turquia e peixes constituem uma fração menor de consumo de carne norte-americana.

Açúcar e outros adoçantes compõem uma porcentagem tão grande da ingestão de calorias dos americanos que eles podem ser considerados grampos. Adoçantes assumir a forma de açúcar refinado, de ambas as beterrabas de açúcar e adoçantes de milho cane- açúcar - especificamente xarope de milho - e mel, xarope de bordo e outros xaropes doces. Os americanos consomem quase cem libras de adoçantes por pessoa por ano. Açúcar adoça principalmente produtos de cereais, bebidas e doces. Alta frutose xarope de milho adoça bebidas e doces. Na verdade, os americanos comem cerca de 25 libras de adoçante de milho por pessoa por ano em bebidas carbonatadas sozinho.

Os tomates são um dos alimentos mais comuns nos Estados Unidos. De acordo com alimentos mais consumidos nos Estados Unidos, um estudo realizado pela Universidade Estadual da Pensilvânia e do Departamento de Agricultura dos EUA, cerca de 46 por cento dos americanos comer tomates de alguma forma todos os dias. Quase 86 por cento comer tomates, pelo menos, a cada dois dias. produtos de tomate processados ​​são responsáveis ​​por quase 80 por cento de todos os tomates consumidos nos Estados Unidos. molhos de tomate, como marinara e outros molhos para massas, são a forma mais comum de alimentos tomate transformado. pasta de tomate, produtos de toda tomate enlatados, ketchup e suco compõem a maior parte do resto dos usos para os tomates transformados.

Os americanos comem cerca de 143 libras de batatas per capita por ano, tornando-o vegetal favorito do país. Em casa, os americanos consomem o maior percentual, 28 por cento, de suas batatas sob a forma de batatas fritas. Longe de casa, que consomem 59 por cento de suas batatas como batatas fritas, mais comumente batatas fritas. Batatas cozidas são o terceiro tipo mais comum de batatas americanos comem.