A chave de braço, também conhecido como um lance de cabeça e braço, é uma técnica de fixação comum e poderoso. Devido à natureza explosiva da cela, é um favorito entre os lutadores mais experientes. Um profissional pode usá-lo para derrotar rapidamente lutadores com menos experiência. No entanto, esta posição também podem ser utilizados para afectar grande por principiantes. Mesmo que um lutador com um pescoço forte pode ser capaz de evitar ser preso por uma cela por pura grit, o esforço vai deixá-los drenado para períodos posteriores. Aprender a escapar de uma cela é uma habilidade vital para lutadores de todos os níveis.
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instruções
Tire sua cabeça fora de seu alcance enquanto tenta apertar a chave de braço. Assim que você sentir a sua cabeça sendo puxado, puxar para trás tão duro como você pode. Empurrar o seu adversário para longe com os braços no mesmo movimento.
Caminhe ao longo do chão, para que seu corpo está em apertada com seu oponente se você fosse incapaz de sair da cela inicial. Ele vai querer ficar perpendicular a você para manter a pressão para baixo. Privá-lo de que a pressão, eliminando o espaço entre você.
Trave seus braços em torno de barriga do seu oponente. Obter seus braços tão apertado em torno dele quanto possível.
Ponte fora de seus saltos para o seu adversário. Ficar em ponte, mudar para o outro lado. Ao manter os braços fechados, enquanto você faz isso, você vai puxar o seu adversário por cima de você. Isto irá forçá-lo a resgatar da cela.
Fique perto atrás de seu oponente quando ele afiança para fora da cela para marcar uma reversão.
dicas & avisos
- A cela só pode ser usado ao redor da cabeça e um braço. Um bloqueio em torno de apenas a cabeça irá resultar em uma parada do árbitro.
Como escapar de ser embargada
Como braço lutam alguém duas vezes o seu tamanho