Seu 8 meses de idade, é um mestre do purê, e agora ela está pronta para expandir sua paleta. Nesta fase, ela tem a experiência de comer a experimentar novos sabores e texturas. Enquanto ela ainda não está pronto para sentar-se com um jantar de bife, purê, desfiado e versões geralmente irregulares dos seus alimentos são definitivamente no menu.
Purés como opções
Só porque o seu bebê está pronto para seguir em frente quando se trata de o que ele come, não significa que ele não pode ficar com algumas das coisas que ele já conhece e gosta. alimentos Fase 2 do bebê são purês grossos com alguma textura adicionada. Ficar a apenas purê liso não fornece as novas sensações que seu bebê necessita para trabalhar o seu caminho até os alimentos da tabela. No entanto, a adição de maçã ou cenouras são desviados para a sua refeição ainda é aceitável com um 8 meses de idade.
Dieta diária
Conforme seu bebê cresce acostumado a gostos mais, certifique-se que ela tem uma dieta bem equilibrada. Por 8 meses, plano de refeições diárias do seu bebê deve incluir carnes, cereais, frutas, legumes e quer leite materno ou fórmula, segundo o site HealthyChildren.org a Academia Americana de Pediatria. alimentos Fase 3 do bebê incluem misturas de diferentes ingredientes com ainda mais textura do que a fase 2. Você pode comprar estágio ready-made 2 e 3 alimentos ou você pode fazer o seu próprio. Por exemplo, irregulares, inhame trufado, abacates squished e galinha finamente picado no molho são todas as opções que você pode cozinhar em casa.
Seu bebê deve ter três refeições completas por dia, juntamente com dois lanches e uma alimentação de dormir do leite materno ou fórmula, observa o AAP. Isto deve incluir 1/4 a 1/2 porções de taça de alimentos como cereal de arroz, ovos mexidos trufado, legumes cozidos, iogurte e picado finamente ou carnes desfiadas. Ao longo do dia, o seu bebé ainda precisa de entre 22 e 32 onças de leite materno ou fórmula.
Começando alimentos de dedo
Até o final de oito meses do seu bebê, ele é provavelmente pronto para alimentos de dedo, de acordo com o site KidsHealth. Nem todos os bebês estão prontos para alimentos de dedo ao mesmo tempo. Quando o bebé tem a destreza e coordenação olho-mão pegar pequenos pedaços de comida e levá-los em sua boca, ele está pronto para dar a estes sólidos uma tentativa. Ele também deve ser capaz de mastigar, e não apenas engolir, alimentos. A maioria dos bebés pode fazer isso em algum lugar entre 8 e 9 meses, utilizando suas gengivas duras para ajudar a triturar os alimentos já macio. Pedaços de ovos mexidos, cortar cenouras bem cozidos, cortados pedaços de frutas e frango deve ser fácil para o seu bebé para comer.
Fazendo a transição
A transição de purês soupy aos alimentos repleto de textura não acontece durante a noite. Seu bebê nunca experimentou a sensação de alimentos irregulares e acidentadas. Ele pode resistir ou não sabe o que fazer com a sensação. Comece adicionando um alimento de cada vez. Como ele fica mais acostumado com a textura, dar-lhe mais variedade. Se você está introduzindo completamente novos alimentos, esperar quatro a cinco dias para ver como ele faz com ela antes de introduzir um novo alimento. Isso ajuda a identificar o culpado, se ele tem uma reação alérgica, tais como problemas de barriga ou uma erupção cutânea, observa Universidade de Hospital da Califórnia San Francisco Benioff Children. Deixe o seu bebé explorar cada novo alimento, alimentando-se com as mãos. Sua curiosidade pode ajudar a acelerar o processo e torná-lo mais interessado no que ele está comendo.