Co-enzima Q 10 (CoQ10) é um produto químico que ocorre naturalmente e é encontrado em alguns dos alimentos que comemos, principalmente peixes oleosos, órgão carnes e grãos integrais. CoQ10 é normalmente associado com a saúde do coração devido ao seu papel na produção de energia e de contracções do músculo no entanto, a CoQ10 é benéfico para vários sistemas do corpo. Produção de CoQ10 diminui no corpo à medida que envelhecem, o que significa que um suplemento pode ser necessário. Como sempre, consultar com o seu médico antes de suplementar com CoQ10.
Produção de energia
CoQ10 reside nas mitocôndrias da célula, onde a energia é produzida. CoQ10 funciona para produzir moléculas de adenosina-5-trifosfato (ATP), o que contribui para a produção de proteínas e a contracção muscular. A concentração mais elevada de níveis de CoQ10 está no coração. As pessoas diagnosticadas com insuficiência cardíaca congestiva foram encontrados a ter baixos níveis sanguíneos e teciduais de CoQ10.
Suporte ao sistema imunológico
CoQ10 é acreditado para ajudar a fortalecer o sistema imunológico. De acordo com o National Cancer Institute, CoQ10 trabalha para impulsionar o sistema imunológico. Além disso, estudos sugeriram que os medicamentos semelhantes a CoQ10 funciona para manter as células cancerosas de crescimento. As propriedades antioxidantes da CoQ10 pode impedir células cancerosas de se formando em primeiro lugar.
Síndrome de Fadiga Crônica e fibromialgia
CoQ10 foi utilizada no passado como parte do protocolo de tratamento para a Síndroma de Fadiga Crónica. referências Support.com imunes que os médicos consideram síndrome de fadiga crônica e fibromialgia a ser basicamente idênticos do ponto de vista do tratamento. O protocolo de tratamento pode levar várias semanas para que os pacientes começam a sentir um alívio, por vezes, de oito a 12 semanas.
Perda de peso e exercício de Prevenção de Lesões
Dois estudos independentes são referenciados na vida Enthusiast.com, cada confirmando que os participantes que tomaram 100 miligramas de CoQ10 diariamente foram capazes de perder peso de forma mais eficaz do que o grupo controle. Estudos feitos em ratos de laboratório também mostraram que ratos tratados com CoQ10 eram menos propensos a sustentar os ferimentos do exercício em comparação com ratos não tratados.
Gengivite
Os pacientes com doença periodontal têm sido mostrados para ter reduzido os níveis de CoQ10. Pequenos estudos têm indicado que uma lavagem oral contendo CoQ10 permitido aos pacientes curar mais rapidamente.
Doença cardíaca
CoQ10 é talvez mais conhecido no tratamento de doenças cardíacas, insuficiência cardíaca congestiva, a pressão arterial elevada, problemas de colesterol e diabetes. Alguns estudos também mostraram que CoQ10 pode proteger o músculo cardíaco de sustentar mais danos da quimioterapia em comparação com pacientes que não completam com CoQ10.
Diferença entre insuficiência renal e insuficiência renal
Quais são os benefícios de comer sementes de abóbora e nozes?
Prós e contras de coq10
Ingredientes em blistex profunda renovação
Que tipo de over-the-counter medicação eu posso obter para a energia?
Produtos de cuidados da pele que contêm matrixyl 3000
Os efeitos de muitos antioxidantes
Causas de b-12 níveis elevados