IMC (índice de massa corporal) é um padrão de peso que tenta calcular a porcentagem de gordura corporal, levando em conta tanto a altura e peso. IMC pode ser útil para ajudar a determinar se uma criança tem um peso corporal saudável em proporção à altura da criança. Saber como calcular o IMC para crianças pode ser uma medida de saúde útil para entender.
Coisas que você precisa
- scaleRuler casa de banho
instruções
Pesar seu filho usando a escala de banheiro. Registe o número. Certifique-se o peso verificado é exacta, removendo quaisquer artigos pesados de roupas e sapatos antes de pesar o seu filho.
Medir a altura do seu filho usando o governante. Registe o número em polegadas. Garantir a altura é preciso medindo o seu filho no período da manhã.
Divida o peso do seu filho pela altura ao quadrado do seu filho.
Multiplique o produto da equação no Passo 3 por 703. O número resultante é o índice de massa corporal do seu filho (IMC).
dicas & avisos
- Se o seu filho é menor do que o quinto percentil ou superior ao percentil 85, o seu filho está abaixo do peso ou com sobrepeso, respectivamente. Um IMC saudável para as crianças é entre o quinto eo 85º percentil.
- Consulte o pediatra do seu filho se você está preocupado com o peso de seu filho.
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