Se quebrar em um suor, sentindo o seu rosto corar e saber a sua língua está prestes a cair a partir da queima não impedi-lo de comer algo quente e picante, você precisa saber como se preparar para alimentos quentes. O cérebro reage com os produtos químicos em alimentos quentes muito, uma vez que reage a dor e os efeitos do aumento da temperatura. Você pode tomar medidas para preparar o seu corpo para lidar com essas sensações por ter alguns itens na mão enquanto você consumir alimentos quentes.
Coisas que você precisa
- leite
- Gelo
- Pão
Construir a sua tolerância por consumir alimentos quentes com freqüência, mas com moderação. Um pouco aqui e ali vai ajudar a aumentar a sua tolerância às especiarias.
Leve o seu tempo comer alimentos quentes. Os mais produtos químicos nos alimentos quentes, como a capsaicina, entrar em seu corpo, a mais dura a reação. Coma lentamente para controlar o calor.
Coma gelo antes de consumir alimentos quentes. O gelo ajuda a entorpecer os receptores de dor na boca, ajudando a diminuir a sensação de queimação.
Beber leite com alimentos quentes. Leite neutraliza os ácidos em alimentos picantes que contribuem para a sensação de ardor na boca e no estômago.
Mantenha pão na mão quando você planejar para comer alimentos quentes. O pão absorve as especiarias que incitam o calor.
água morna abanada torno de sua boca depois de consumir os alimentos quentes. Cuspir a água para enxaguar os produtos químicos picantes de sua boca.
dicas avisos
- Não beba bebidas carbonatadas com alimentos quentes, uma vez que pode aumentar problemas gastrointestinais associados com alimentos ácidos.
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