Vegans evitar usar ou consumir produtos de origem animal. Muitas receitas não veganas podem ser convertidos em receitas vegan com algumas substituições. No caso do leite em pó, existem diversas variedades de leite em pó que podem ser opções viáveis para vegetarianos e pessoas com certas alergias alimentares.
O leite de soja em pó
O leite de soja em pó é o leite de soja com a água removida. O leite de soja em pó é branco a bege na cor e mistura bem com água quente e fria. Ele pode ser liso ou aromatizadas e podem conter açúcar e de cálcio. O leite de soja em pó está disponível em algumas mercearias tradicionais e online. Ele ainda pode ser encontrado em grandes quantidades. Use leite de soja em pó para substituir o leite em pó em partes iguais. Soy leite em pó deve ser mantido no congelador ou geladeira.
Batata em pó Leite
leite de batata em pó é uma boa opção para as pessoas que não toleram soja ou glúten. Disponível em ambos original e chocolate, leite de batata em pó é fácil de encontrar online. Use batata leite em pó em uma proporção de 1: 1 em vez de leite em pó. Pessoas com alergia a soja deve ler os rótulos de leite em pó de batata, como algumas marcas contêm soja.
Arroz Leite em Pó
Arroz leite em pó não contém soja, glúten, leite ou lactose, tornando-se um bom substituto para aqueles com alergias ou intolerâncias alimentares. Arroz leite em pó está disponível em algumas lojas de alimentos naturais e é encontrado online. Use uma quantidade igual de arroz leite em pó em receitas que pedem leite em pó.
Coco Leite em Pó
Coconut leite em pó é significativamente mais pesado do que o leite em pó leite e algumas marcas contêm óleo, tanto quanto 70 por cento. Ao usar coco leite em pó para o cozimento, os resultados vão ser mais pesado. Por causa do elevado teor de óleo, o leite de coco em pó é o mais adequado para fazer diferentes concentrações de leite de coco ou utilizado como um branqueador nondairy. Se você tem alergia a caseína ou são intolerantes à lactose, leia os rótulos em leite de coco em pó, como alguns contêm caseinato de sódio.