Como parar de ser preguiçoso

instruções

1. Admita que você é preguiçoso. Bem como todo o programa de recuperação, o primeiro passo é aqui admitindo que há um problema. Se não for possível chegar a um acordo com ele, você não vai fazer qualquer esforço para mudar isso. No entanto, você não tem que enfrentar qualquer humilhação pública. Você pode manter isso para si mesmo. Ninguém tem que saber que você está sequer pensar nisso, muito menos tentar mudar seus hábitos preguiçosos.

2. PARE delegar. Os preguiçosos gostam de delegar. Muito. Você quer que o controle remoto? Levante-se e se ele se. Você realmente quer que a pizza para o jantar? Andam seus feets para o seu carro e ir buscá-lo! Conveniência tornou-se um ponto de venda GIGANTIC em os EUA por causa da preguiça. Por que manter forro bolsos Madison Avenue quando você poderia estar alinhando o seu próprio?

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   Dê uma olhada no espelho. Que é aquele? Essa é a pessoa que é exclusivamente responsável por seus sucessos e fracassos na vida. Onda. Se familiarizar. Quando começar a tomar responsabilidade por suas próprias escolhas e comportamentos, e parar de culpar os outros por onde você está ou não são, então você pode começar a atacar a preguiça em seu núcleo.

4. Faça um plano. Escrever as coisas sobre você que são preguiçosos, em cada categoria de sua saúde de vida, dieta, trabalho, casa, família. Avalie o quanto a vida que você está perdendo por ser preguiçoso. Observe quantas coisas você está perdendo por um estilo de vida sedentário. Uma vez que você olhou para ele todo-o bom, o mau eo muito feia-em seguida, decidir quais os aspectos da sua preguiça você quer eliminar em primeiro lugar. Faça uma lista de prioridades.

5. Você não ficar com preguiça durante a noite, e você não vai fazer uma reviravolta completa pela manhã também. Às vezes, quando algo é realmente difícil de fazer, você pode ter que deslocar-se sobre ele para fazê-lo. Alterar algumas pequenas coisas em primeiro lugar. Deixe a construir o impulso .... obter esse efeito bola de neve vai. Para parar de ser preguiçoso é começar a viver a vida ao seu potencial máximo. Claro, isso pode levar tempo-os velhos hábitos são, definitivamente, o mais difícil de quebrar. Esta não é uma tarefa fácil. A preguiça é confortável. É um cobertor de segurança que o mantém a salvo de dor e rejection- no entanto, continua a ser preguiçoso significa que você está enganando a si mesmo fora da única vida que você tem.