Dormência em uma parte do corpo é geralmente causado por uma falta de circulação, que corta o fornecimento de sangue. A parte do corpo, como os dedos, então começará a formigar ou ficar dormente. Este é o seu corpo avisando que algo está acontecendo. Muitas vezes, é simples de curar dedos dormentes, embora dedos que vão dormentes vezes e por longos períodos de tempo podem ser sinais de algo mais graves, como a do túnel do carpo ou doença de Raynaud. Contacte o seu médico se este é um evento recorrente.
Aquecer os dedos. Os dedos podem ficar dormente se eles são muito frios. Se este parece ser o caso com você, mover-se para uma área mais quente. Se isso não for possível, coloque os dedos sob seus poços de braço, ou os bandidos de seus braços ou pernas para gerar calor.
Mexa-se. A má circulação pode ser facilmente corrigido agitando e esticando os dedos. Windmilling seus braços também pode ajudar a obter o sangue fluindo.
Massageie os dedos. Esfregar é outra maneira de promover o fluxo de sangue adequado.
Como reduzir a dor do túnel do carpo