Lugares para injetar tiros b12

A vitamina B12 é dada intra-muscularmente, o que significa que é injectado directamente para o músculo, em vez de sob a pele. Os pacientes às vezes administrar suas próprias injeções em casa após as instruções iniciais de um profissional de saúde.

As injecções devem ser dadas em grandes grupos musculares que são fáceis de alcançar. O local mais fácil é geralmente o músculo vastus lateralis, ou o músculo quadriceps grandes na parte superior da coxa. Alguns doentes também não bem injectar-se no músculo deltóide, que é o músculo grande, de espessura sobre o lado da parte superior do braço, perto do ombro. Os músculos glúteos são muito difíceis para os pacientes a alcançar por si mesmos. Além disso, como um vídeo instrutivo da minha dieta Soluções precauções, o tiro deve ser dada na nádega exterior ou quadril para evitar bater o nervo ciático, o que seria terrivelmente doloroso.

A deficiência de vitamina B12 é também chamada anemia perniciosa. O site Scripps Health diz que a condição é relativamente rara, e normalmente associada a doenças auto-imunes ou digestivos que interferem com a absorção normal de B12. injeções de vitamina B12 também são populares em programas de perda de peso e fitness centers, mas Mayo Clinic nutricionista Katherine Zeratsky assinala que há "nenhuma evidência sólida" que ele funciona. As pessoas com deficiência grave de vitamina B12 podem sofrer de fadiga e ganho de peso, e muitas vezes perder peso e ganhar energia após os seus níveis de vitamina B12 são restauradas. Mas altas doses de vitamina B12 não vai necessariamente aumentar a energia ou o metabolismo em pessoas que não têm uma deficiência.