Vinagre tem sido reconhecida ao longo da história por suas muitas qualidades medicinais e tem sido usado desde os babilônios descoberto há muitos séculos atrás. Um de seus benefícios para a saúde é a limpeza do cólon. limpeza profunda da matéria acumulado no cólon pode ajudar a se livrar de parasitas, resíduos químicos e outras toxinas que podem se reabsorvidos pelo corpo - causando muitos problemas crônicos de saúde. Você pode fazer uma bebida de vinagre saudável e usar um enema vinagre que irá beneficiar a sua saúde.
Coisas que você precisa
- Para a bebida cólon de limpeza: 10 onças. colher de chá water1. colher de chá honey1. maçã ciderFor cólon limpeza enema: 1 quart quentes water2 colheres de sopa. branco vinegarEnema bagLubricant
Como fazer uma bebida cólon de limpeza vinagre
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Misture água, mel e cidra de maçã em um copo alto.
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Adicionar mais água se necessário para diluir bem vinagre na água.
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Beba-o imediatamente para desfrutar de seus benefícios de saúde.
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Coloque a água e vinagre branco em um saco de enema. (A quantidade de solução pode ser duplicada, se necessário.)
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Pendurar o saco enema de um lugar onde é cerca de 18 polegadas mais alto do que o corpo.
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Lubrificar a ponta do tubo que você irá inserir em seu corpo com o lubrificante (geléia, óleo ou vitamina E).
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Deixe que uma pequena quantidade de água para fora do saco para permitir que quaisquer bolhas de ar que possam ter formado.
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Deite-se de lado.
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Insira com cuidado tubo de 3 polegadas do saco enema em seu reto. Para facilitar o tubo, insira-o em um movimento de rotação. Se o fizer, irá eliminar todas as torções nele ..
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Massagem seu abdômen para aliviar qualquer cólicas que você pode experimentar com este enema de limpeza.
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Deite-se sobre o lado esquerdo por 4 ou 5 minutos depois de ter introduzido toda a solução de vinagre.
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Puxe os joelhos para o seu peito e massagem parte inferior do lado esquerdo do seu abdómen durante vários minutos. (Isso vai soltar qualquer matéria fecal antiga.)
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Deite de costas enquanto massageia seu abdômen por mais 5 minutos.
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Deite-se no seu lado direito e massagear seu abdômen por mais 5 minutos para cobrir todas as partes do cólon.
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Mantenha a solução de vinagre em seus dois pontos por alguns minutos.
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Ir ao banheiro para deixar sair todo o líquido.
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Lavar e esterilizar a ponta do saco de enema.
Como preparar e usar um enema vinagre-limpeza do cólon
dicas & avisos
- Proceda devagar e não use força ao inserir um enema.Do não usar um enema se você está tendo bleeding.Vinegar rectal é muito ácida. Certifique-se de medir o nível de PH do seu corpo antes de beber ou usar um enema vinagre.
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