Cerejas ter sido uma fruta favorita de longa data. Não só eles são saborosos, mas eles são embalados com antioxidantes que são pensados para reduzir o risco de doenças como o câncer. As cerejas são livre de gordura e embalado com vitaminas, e alguns dizem que os minerais em 20 cerejas podem proporcionar alívio da dor grave. Há muitas maneiras de apreciá-los, inclusive na forma de suco.
Coisas que você precisa
- 1 lb ginjas
- 2 lbs. açucar
- água 1/2 pint
- Várias garrafas de água com gás
instruções
- 1
Lave e pit todas as cerejas. Coloque as cerejas limpos eo açúcar em uma panela grande. Cubra e deixe descansar em temperatura ambiente por duas horas. Isso vai ajudar as cerejas absorver a doçura. (A mistura final será diluído com água antes de beber.)
- 2
Adicione água. Mistura-se até o açúcar se dissolver.
- 3
Mover a panela para o fogão, e trazer a mistura ao fogo até ferver. Depois fogo brando por 15 minutos, coe a parte líquida da mistura em outra panela. Certifique-se de pressionar toda a umidade das cerejas antes de descartá-los.
- 4
Quando você continuar a ferver o líquido que você acabou de tensas a partir de restos sólidos das cerejas, ele vai começar a engrossar. Continue a ferver até que seja a consistência de xarope de bordo. Uma vez que tenha engrossado, retire a panela do fogo e deixe descansar em temperatura ambiente para arrefecer. Quando esfriar, transferi-lo para um recipiente selado e armazená-lo n geladeira.
- 5
O xarope de forma a base de seu suco de cereja. O produto final é formado a partir de uma colher ou de dois em um copo de água com gás. Você pode ter que experimentar para obter as proporções corretas de xarope de água, mas uma vez que você começar a experimentar você vai encontrá-lo fácil de ajustar os valores para gostos individuais.
dicas & avisos
- suco de cereja é extremamente rico em antioxidantes e também é suposto para ajudar a aliviar os sintomas da artrite e dor nas articulações quando tomado diariamente.
- Cerejas pode manchar, por isso tenha cuidado, especialmente durante o esforço.
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