Quantas vezes, faz algo que está no congelador só precisa estar pronto já ... A frustração é palpável quando isso acontece, e enquanto ainda não podemos tirar nossos dedos para fazer aparecer magicamente uma refeição impecável, esta receita vai, de facto, facilitar a obtenção de um prato principal pronto em cerca de 15 minutos. um objetivo muito realista.
Coisas que você precisa
- Rasa Saucepan com uma tampa
- Manjericão (opcional)
- Seca alho (opcional)
- sal
- Manteiga de margarina
- Água ou caldo
instruções
Coloque o peito de frango congelado na panela rasa.
Encha o molho raso pan 1/3 do caminho com o líquido.
Adicione o manjericão, alho, sal e manteiga ou margarina para a panela bem.
Cubra a panela, e definir o fogo médio e leve para ferver luz.
Uma vez fervura é conseguido, transformar calor para baixo para um baixo ferver meio durante 10 minutos. Vire o peito no meio.
Após 10 minutos trazer de volta a ferver no e última vez. Quando levantar fervura, desligue o fogo e deixe set por 5 minutos.
Teste o seu frango para a sua preferência cozimento pessoal. Divirta-se com sua refeição
dicas & avisos
- O restante molho pode ser reduzida, fervendo-a para baixo uma vez que o frango é removido.
- Esteja certo de que o frango esteja cozido durante todo o tempo. Se você picar com um garfo ou uma faca, e furar a carne, verificar para ver que os sucos que saem do corte são claras, e não olhar rosa.
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