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doses: 4
Dificuldade: Moderado
Por natureza, guisado são preparações espessas e diferem de assa apenas na quantidade de liquido de cozedura. frango ensopado e arroz, por exemplo, usa o líquido de cozimento em sua totalidade: depois de espessamento, o ensopado é derramado sobre o arroz recém-cozido, que absorve-lo e reforça a preparação com uma camada adicional de sabor. coxas de frango são uma obrigação em um guisado adequada -- a carne escura saboroso torna a sua gordura insubstituível durante o cozimento e produz um guisado encorpado você não pode ficar com os seios magros.
ingredientes
- 4 coxas de frango
- sal e pimenta
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 2 cenouras médias, cortadas em 1/2 polegadas peças
- 1 cebola amarela grande, em fatias grossas
- 6 dentes de alho, descascados e esmagados
- pasta de tomate 1 colher de sopa
- 2 copos de vinho tinto frutado, como um Bordeaux ou Borgonha
- caldo de galinha 2 xícaras
- 1 folha de louro
- 5 pimenta preta
- 4 salsa caules
- 1 colher de sopa de manteiga
- farinha de trigo 1 colher de sopa
- arroz de grão longo 1 xícara
Preparando a galinha
Pat o frango com toalhas de papel e tempere com sal kosher e pimenta preta moída na hora.
Aqueça o óleo vegetal em um forno holandês em fogo médio.
Frite o frango até dourar de ambos os lados, cerca de 5 minutos tempo de cozimento total. Definir o frango de lado em um prato raso.
Estufar a galinha
Adicione as cenouras, cebolas e alho ao forno holandês. Refogue os legumes até caramelizado e adicione o extrato de tomate. Cozinhe a massa de tomate até que escurece para uma cor de ferrugem-like.
Deglaze a panela com o vinho tinto. Despeje o caldo de galinha e adicione a folha de louro, pimenta preta e salsa hastes.
Retorne o frango ao forno holandês junto com qualquer suco recolhidos na panela. Trazer o vinho eo caldo para ferver.
Simmer o frango até ficar macio queda-off-the-osso, cerca de 45 minutos. Retire o frango e reserve.
Misture a manteiga e farinha em uma bola coesa entre as palmas das mãos. Adicione a mistura para o ensopado.
Saborear o cozido e ajuste o tempero se necessário com sal kosher. Cozinhe o ensopado até reduzir pela metade, cerca de 15 minutos. Retire a folha de louro.
Retorne o frango ao forno holandês e definir o calor para baixo. Deixe o calor de frango por alguns minutos.
Preparando o Arroz e Servir
Traga 2 xícaras de água salgada para ferver quando você começar a estufar o frango. Adicione o arroz e mexa por alguns segundos.
Ligue o fogo no fogão para baixo quando a água volta a ferver. Cubra a panela.
Cozinhar o arroz por 15 minutos. O arroz será um pouco firme no centro, mas carryover cozinhar vai terminá-lo.
Adicione o azeite ou manteiga a gosto ao arroz. Mexa o arroz periodicamente enquanto os guisados de frango.
Panela o arroz em uma caçarola ou outro prato grande que serve. Coloque o frango em cima do arroz e despeje o ensopado restante sobre ele. Decore com salsinha fresca picada e sirva imediatamente.
Cozinhar Observações e dicas
Se você não tem um forno holandês, use uma panela de fundo grosso profundo com uma tampa apertada. potes regulares e panelas não reter a umidade e calor de forma tão eficiente como fornos holandeses, de modo a verificar o nível do líquido, enquanto o frango ferve. Adiciona-se água quando necessário para mantê-la coberta por cerca de metade.
Economizar espaço fogão e cozido o frango no forno. Aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit. Refogue os legumes, adicione o vinho, o caldo de frango e, em seguida, coloque o forno holandês no forno regular. Cozinhe cozido por 45 minutos e sirva com arroz.
Adicione os ingredientes secundários para o cozido depois de remover o frango. Cogumelos, cebolas pérolas e milho são alguns legumes que terminar de cozinhar no momento em que o molho reduz.
- Crédito da foto Radu Dumitrescu / iStock / Getty Images