Como manter-se emocionalmente desapegado

Se você foi ferido no passado e desejam evitar ser ferido no futuro, ou se você apenas deseja ter um caso sem cordas, existem muitas maneiras que você pode ficar emocionalmente ligado em qualquer relacionamento.

instruções

  1. Mantenha suas coisas pessoais para si mesmo. Pode ser mais fácil manter-se emocionalmente desapegado quando você manter seus pensamentos e objetivos mais profundos para si mesmo.

  2. Peça luz e perguntas fáceis quando se fala de pessoas com quem você deseja permanecer emocionalmente desapegado. Falar sobre o tempo, a sua última viagem de compras, filmes favoritos e as coisas que nada têm a ver com as emoções ou questões pessoais.

  3. Permanecer distante e emocionalmente desapegado por ficar ocupado. Quando você se ocupado com o trabalho, exercício e atividades solitárias, você pode permanecer emocionalmente desapegado com pouca dificuldade.

  4. Fique longe daqueles que ligar uma resposta emocional. Quer seja a sua irmã, que sempre pede conselhos sobre sua vida desmoronando e nunca toma qualquer que você oferece, ou um colega de trabalho que quer descarregar todos os seus problemas em você, a melhor maneira de se manter emocionalmente desapegado é para orientar clara destes as pessoas, tanto quanto possível.

  5. Dê a sua informação para aqueles que querem se misturar com socialmente, mas não obtém suas informações. Você pode desinteressar-se, permitindo-lhe ligar se ele quer e se não o fizer, então você pode continuar a viver sua vida sem ele.

  6. Sai com pessoas diferentes o tempo todo, em vez de escolher para sair com apenas um pequeno grupo. Quanto menos tempo você gasta com uma ou duas pessoas, mais fácil é permanecer solto emocionalmente.

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