Oitenta por cento dos americanos sentem stress no trabalho, de acordo com o Instituto Americano de Estresse. Bayer, fabricante do Berocca, afirma que o comprimido efervescente suporta agudeza mental e energia física para ajudá-lo a obter através do seu dia. Usando Berocca tem alguns benefícios potenciais, mas também algumas desvantagens - fale com o seu doc antes de experimentá-lo.
benefício potencial
trabalhadores a tempo inteiro relatou a melhoria da saúde mental, redução do estresse e maior vigor depois de consumir um comprimido Berocca dia, em comparação com o placebo durante 33 dias, conforme publicado no "Psychopharmacology" em 2010. Em um estudo publicado no "nutrientes" em 2013, os participantes relataram uma maior auto-satisfação e desempenho mental de 30 minutos depois de tomar Berocca, em comparação com placebo. Em ambos os estudos, os grupos de tratamento e os grupos placebo receberam comprimidos efervescentes idênticos, e nem os participantes nem os pesquisadores sabiam quem tem o quê. Isso significa que os efeitos benéficos são provavelmente atribuído ao Berocca e não o efeito placebo.
Assista ao cafeína e sódio
Fale com o seu médico antes de usar Berocca se estiver grávida ou a amamentar. Cada comprimido contém 90 miligramas de cafeína - o montante em uma xícara de café -, bem como grandes quantidades de nutrientes que você pode já ser tomada em uma vitamina pré-natal. Você também deve verificar com o seu médico antes de tomar Berocca se você estiver em uma dieta de baixo teor de sódio, já que cada porção fornece 260 miligramas de sódio.
Como combinar adaptogens
Como sair citalopram
Como obter um a1c de 5,5%
Como parar manchas vaginal
Como obter dmae
Como a desintoxicação de uma overdose de vitamina a
Direções hydroxycut