Como tratar uma dor de garganta, naturalmente,

Beber e gargarejo chá de framboesa. Framboesa é um excelente suplemento natural, especialmente quando tentando se livrar de uma dor de garganta. Para desfrutar deste chá, primeiro você precisa para cortar duas colheres de chá de folhas de framboesa e adicione um copo de água. Em seguida, você iria aquecer as folhas e água por 10 minutos. Depois de terminar de fazer o chá, você vai precisar para coar e deixe esfriar. Este chá pode ser usado como um gargarejo ou uma bebida calmante febre. É recomendável que você não beber qualquer líquido que você usou para gargarejar com. Se você precisar de extra para bochechar e para beber, dobrar a receita.

Gargarejo com água morna e sal. Este remédio é um remédio clássico para aliviar dores de garganta. Para se preparar, tudo que você precisa fazer misture 1/2 colher de chá de sal com um copo de água (morna a quente) e gargarejar cada 4-6 horas (repetindo a receita cada vez que você gargarejo. Gargarejo com água salgada não só ajuda com o seu sore garganta, mas também ajuda a quebrar o catarro causada pelo resfriado comum.

Beber líquidos quentes. Beber líquidos quentes podem aliviar muitos sintomas de resfriado. líquidos quentes tais como água, café, chá, limonada revestimento lata da garganta e aliviar dores com um efeito semelhante ao de uma volta quente. O melhor líquido quente para tentar, no entanto, é de limão e mel. Este cocktail oferece alívio quase imediato aos sintomas de dor de garganta e congestão no peito. Tudo que você precisa é um meio limão e cerca de uma colher de chá de mel, adicione-los tanto para um copo de água, e repetir esta receita a cada 4-6 horas ou conforme necessário.