dores de garganta, arranhado ou irritados podem ter um número de causas, incluindo infecções bacterianas, vírus, alergias, refluxo ácido e uso excessivo da voz por meio de conversas ou gritar. A maioria destes pode ser aliviado ou tratadas usando remédios caseiros. Sempre consulte seu médico antes de tratar uma dor de garganta, though. Ele pode ajudar a determinar a causa, determinar se você precisa de uma prescrição do tratamento antibiótico ou outro ou recomendar tratamentos over-the-counter ou remédios caseiros.
Coisas que você precisa
- sal
- Suco, chá ou sopa
- Congelado guloseimas ou cubos de gelo
- Umidificador ou pequena tigela de água
Misture 1 colher de chá. de sal com 8 onças água quente. Gargareje desta mistura tão frequentemente quanto uma vez por hora para aliviar a irritação e inflamação da garganta, de acordo com a webmd.
Consumir bastante líquido. Ficar hidrata hidratado e acalma a garganta e pode secreções mucosas finas. A hidratação pode vir na forma de bebidas frias, como água ou sumos ou líquidos quentes, como sopas ou chás. deleites congelados, tais como barras de frutas, ou cubos de gelo também pode hidratar a garganta e pode ajudar a aliviar a dor.
Use um umidificador para substituir a umidade no ar seco. O ar seco pode irritar ainda mais a garganta. Se você não tem um umidificador, você pode colocar uma tigela rasa de água em um quarto para umidificar o ar. Enquanto sua garganta está irritada, umidificar o ar em quartos onde você gasta a maior parte do tempo.
Fale com o seu médico ou farmacêutico sobre medicamentos de balcão que podem aliviar sua dor de garganta ou aliviar as condições que contribuem para isso. O seu médico ou farmacêutico pode recomendar incluir descongestionantes, que reduzem a inflamação da mucosa membranes- um expectorante para afrouxar muco secretions- um anti-histamínico para reduzir reactions- alérgica ou um redutor de ácido se ele suspeita que o problema é causado pelo refluxo ácido. Ela também pode recomendar um over-the-counter analgésico.
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