Um tónico mel e vinagre de maçã é um remédio natural suposto ter limpeza e habilidades de cura. Bebedores do tónico reivindicar que cura enxaqueca, diabetes, fadiga crônica, artrite, hipertensão arterial, alergias, sinusite e muitas outras doenças. Conhecido por sua antibióticos, antibacterianos e propriedades de queima de gordura, ele também tem sido usado como um tónico detox e uma dieta ajuda. Enquanto a ingestão de mel e vinagre é improvável que fazer nenhum mal, há pouca evidência científica para apoiar estas alegações anedóticos.
Coisas que você precisa
- 1 colher de sopa. vinagre de maçã
- 1 colher de sopa. mel
- água
- vidro bebendo
Misture 1 colher de sopa. de vinagre de maçã e 1 colher de sopa. de mel em um copo de bebida. A doçura do mel vai equilibrar a nitidez do vinagre, tornando-o mais palatável.
Diluir a gosto com água gelada.
Beba a mistura duas vezes ao dia, antes das refeições, por até duas semanas.
dicas & avisos
- Continue a seguir uma dieta saudável e equilibrada ao fazer um mel e vinagre de limpeza.
- Não filtrada, vinagre de maçã orgânico é considerado superior desde o seu processo de fermentação dupla dá vitaminas benéficos, minerais e enzimas. Unprocessed, mel cru é altamente rico em nutrientes.
- O vinagre de maçã pode corroer o esmalte do dente, se consumido regularmente.
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