Quiabo é um vegetal de divisão, com algumas pessoas que admiram o sabor delicado e trituração das vagens, enquanto outros são adiadas por sua textura viscosa. quiabo frescos podem ser encontrados em mercados de agricultores e mercearias, quando na temporada e pode ser facilmente cultivado por jardineiros. Armazenado adequadamente, quiabo fresco pode durar em sua geladeira por vários dias.
colheita Quiabo
Tradicionalmente plantada no sul dos Estados Unidos, quiabo está pronta para a colheita em torno de 2 meses após o plantio. Ele continua a produzir frutos durante todo o período vegetativo. Uma vez que atinge 2 a 3 polegadas de comprimento, quiabo está pronto para colher. quiabo colheita a cada dois dias ou mais para garantir uma produção regular. Cortar o caule imediatamente acima do pod com um par de tesouras de jardim ou uma faca pequena e afiada. Quanto mais velhos os vagens são, mais resistente a haste e quiabo será, por isso, a colheita mais cedo ou mais tarde.
Seleção de Boa Quiabo
Quiabo tem um exterior aveludada delicada e uma cor verde brilhante quando fresco. Não deve ser mínima ou nenhuma descoloração ou escurecimento no exterior do quiabo - pode haver alguma perto da tampa, apesar de tudo. cumes de quiabo deve ser firme e seco ao toque, e as vagens devem estar livres de quaisquer patches mole ou mole. Escolha vagens que são cerca de 2 a 4 polegadas de comprimento.
armazenando Quiabo
Quiabo hematomas muito facilmente e prefere ser armazenados em um ambiente fresco e húmido. Armazenar quiabo fresco envolto em toalhas de papel ou em um saco de papel e, em seguida, colocá-lo dentro de um saco plástico ventilado. O papel absorve o excesso de umidade, o que pode acelerar a deterioração. Guarde na geladeira - de preferência entre 45 a 50 graus Fahrenheit - para não mais do que 2 a 3 dias. Não lave quiabo até que esteja pronto para usá-lo.
Cozinhar com quiabo
Quiabo pode ser usado para uma variedade de pratos, mas é talvez o mais bem conhecido como um ingrediente para Louisiana gumbo. Fatiado, ela é adicionada a outras sopas e ensopados como um agente espessante. Ele também pode ser frito - inteiro, metade ou fatiado - e vagens frescos são transformados em picles, que podem ser servidos frango ao lado frito ou peixe, bem como hambúrgueres.