Conselhos sobre relacionamentos ruins com as mães

Antes de qualquer cura pode ocorrer em um relacionamento rochoso com sua mãe, o perdão deve ser o primeiro passo. O ato de perdoar outra pessoa não significa fingir um crime não ocorreu. Ele está lançando qualquer ressentimento você se sente em relação à pessoa e não se comportando como se essa pessoa lhe deve alguma coisa. Você pode mesmo ter que optar por limpar a lousa sem um pedido de desculpas direto para o que tem perturbado você. Embora possa ser muito difícil, o perdão libera-lo de turbulência emocional.

Entendendo que a sua mãe é um ser humano, imperfeito e sujeito aos mesmos desafios Todo mundo enfrenta na vida, irá ajudá-lo a ser mais compreensivo com seus defeitos. Faça um esforço genuíno para descobrir quem sua mãe está. Pergunte a ela sobre seus sonhos, esperanças e interesses. Isso pode incentivar a ligação e ajudá-lo a entender as coisas de sua perspectiva. Você pode se surpreender ao descobrir que tem mais em comum do que você pensa.

Há momentos em que você não é capaz de estabelecer uma relação positiva com a sua mãe, apesar de seus melhores esforços. É importante não desligar as possibilidades futuras e ainda proteger-se de mágoas desnecessárias. Tenha em mente que, como qualquer outro relacionamento, a confiança deve ser conquistada. Se você não pode confiar em sua mãe com detalhes importantes de sua vida por causa de constantes críticas, abuso ou indiscrição, é prudente não confiar nela ou buscar sua aprovação até que as mudanças de comportamento. Caso contrário, o ciclo de mágoa e ressentimento vai continuar.

Aprender a ser honesto de uma forma respeitosa, não-acusatório pode ajudar a manter o foco sobre a questão, em vez de as emoções. conflito abordagem de uma forma que mostra que você quer parceiro para encontrar uma solução e evitar tom e linguagem corporal que coloca você contra o outro.

Seu relacionamento com sua mãe não vai de mal a grande noite. Dependendo da gravidade dos problemas, pode levar anos para reconstruir a confiança e intimidade. Ter uma expectativa razoável de progresso é crucial para suportar o processo de reconciliação. Vai levar tempo para tanto de você para identificar a raiz dos problemas e aprender novos hábitos e comportamentos.