Taping técnicas de neuroma de morton

Uma técnica simples para reduzir a dor de Neuroma de Morton é fazer transversal arco gravação. Esta técnica tenta tirar a pressão do peso-rolamento fora da área afetada. A Fisioterapia Instituto Avançado de Educação recomenda. É suavemente segurar a parte dianteira do pé e adicionar fita em toda a região plantar do pé. Todos os dias você deve re-tape o pé por cerca de uma semana a 10 dias para o máximo benefício.

Esta técnica reduz a extensão das articulações médiotársicas acordo com athleticadvisor.com. Ele também suporta o arco. Desde arcos fracos podem contribuir para Neuroma de Morton, que pode ser eficaz em proibir novas lesões. Esta técnica utiliza fita âncora na parte inferior do pé, com a fita adicional enrolado em torno do tornozelo. Para ver a técnica, visite athleticadvisor.com/Injuries.

taping fascial funcional é uma técnica que visa melhorar a amplitude de movimento e limite de dor. Ele foi desenvolvido por Ron Alexander, um terapeuta de tecidos moles, e foi originalmente usado para bailarinos. A técnica elimina a dor e permitiu que os dançarinos para a prática. A fita é colocada de uma maneira de modo que o pé é mantido numa gama de movimento funcional. Este supostamente minimiza contração e desenvolvimento da fáscia fibroso. Enquanto outras técnicas tentar eliminar utilizando a área afetada, este promove a colocação do pé normal e movimentos.

Outra técnica é a cobertura de fita (moleskin) sobre a bola do seu pé, que pode suavizar o seu passo e reduzir a dor Neuroma de Morton. Você também pode fita preenchimento com fita adesiva entre os dedos de acordo com a National Library of Medicine EUA, para a redução da dor ou para diminuir a irritação. Embora o preenchimento aborda apenas os sintomas desta condição, você pode apreciar o alívio.