Assina uma pessoa é desintoxicação muito rápido

Existem vários regimes detoxing diferentes lá fora. As pessoas têm escolhido para rápido, adotar uma dieta só de suco, tomar cápsulas de ervas e de fibras ou comer apenas alimentos crus para desintoxicação seu corpo. Existem muitos programas de desintoxicação comercial também. O principal objetivo por trás programas de desintoxicação é eliminar toxinas e restaurar um equilíbrio saudável no corpo. Toxinas estão em toda parte e que respiramos-los, beber água não filtrada, comer alimentos com produtos químicos e pesticidas e consumir alimentos over-processados ​​e produtos açucarados. Estas substâncias indesejadas acumular-se no nosso sistema de órgãos, tecidos, sangue e linfa. Depois de algum tempo, podemos sentir cansado, desenvolver a pele, sono e distúrbios metabólicos.

Normalmente, quando você começa a desintoxicar, seu corpo passa por alguns sintomas normais, desagradáveis. Isto é devido às toxinas de ser libertado a partir de seus órgãos e tecidos do corpo. Também o seu sistema imunológico entra em ação tentando eliminar esses poluentes. Você pode sentir como você está recebendo a gripe, porque alguns sintomas incluem náuseas, febre, dores musculares, fadiga, dores de cabeça, sede, erupções cutâneas, diarreia e vómitos, possivelmente. Você pode até ter distúrbios do sono ou alterações de humor. Isto acontece no início de uma desintoxicação e é conhecido como o "crise de cura" e deve desacelerar depois de uma semana ou duas. Você também pode passar por levantamentos de açúcar e cafeína, que também podem estar contribuindo para estes sintomas.

Você pode sentir febre, dores de cabeça, fraqueza, edema dos membros ou face, pulso rápido, náuseas, vómitos, dor, erupções cutâneas ou erupções se você está desintoxicando muito rápido. Como alguns dos sintomas para o tempo de crise de cura são as mesmas para os sintomas de uma desintoxicação indo rápido demais, existem algumas maneiras de distinguir entre desintoxicação regular e sintomas anormais. O principal factor distintivo é a duração. Você pode dizer a diferença entre os dois, porque o período de crise de cura deve durar apenas na primeira semana ou assim. Depois que você deve sentir-se melhor do que quando você começou a desintoxicação. Se os sintomas piorarem, continuar após as primeiras semanas ou são persistentes, isso pode indicar que você deve recuar um pouco sobre a desintoxicação.

A melhor coisa que você pode fazer é beber muita água purificada ou tea.This ervas irá liberar as toxinas para fora do seu corpo, bem como evitar a desidratação. Lentidão na desintoxicação um pouco também. Se você está em jejum para desintoxicação, você poderia cortar o jejum para baixo até que você começa a se sentir melhor e, em seguida, começar de novo lentamente. Tome um banho quente com um pouco de sal Epsom para aliviar dores musculares e ajudar a relaxar. Esfregue sua pele no chuveiro ou banheira para aumentar o fluxo do sangue e estimulam a liberação de toxinas. Comer alimentos fibrosos para manter as coisas em movimento através de seu sistema digestivo e eficazmente eliminado. Descanso para permitir que seu corpo para se recuperar. Como regra geral, você deve desintoxicação de uma a quatro vezes por ano. Você não quer que a desintoxicação com muita freqüência, pois isso pode ser muito desgastante para seu corpo.