Escola aprovado lanches

Regulando merenda escolar torna mais fácil para controlar os itens de menu que são adquiridos de fornecedores. O Distrito Escolar Unificado de San José é um sistema de tal escola que veio a acordo sobre merenda escolar aprovado que não vai pôr em risco a saúde dos alunos. De acordo com SJUSD, os regulamentos são postas em prática com base nas necessidades nutricionais dos alunos. Uma tal regulamentação lanche para SJUSD é que as escolas elementares não deve vender lanches individuais que são mais de 175 calorias. ensino fundamental e médio lanches individualmente vendidos não deve exceder 250 calorias. Bebidas também são controladas por SJUSD sob a forma de monitorização para assegurar que os sumos, bebidas energéticas ou outros refrigerantes não conter adoçantes artificiais.

As escolas que adotam políticas de nutrição sobre refeições servidas-escolar e snacks têm isenções quando se trata de coisas como aniversários, festas de pizza, eventos escolares, feriados e viagens de campo, de acordo com a política de nutrição escolar público Texas professores da Associação. As excepções a algumas das regras lanche existem também com base na faixa etária dos estudantes. Por exemplo, doces não é permitido para estudantes do ensino fundamental. meio escolar pode ter doces depois do almoço e estudantes do ensino médio é permitido comer doces a qualquer momento durante o dia.

Alguns estudantes têm alergias a alimentos que necessitam de escolas a considerar lanches aprovados que estão em consonância com as necessidades dietéticas especiais dos alunos. Falha em considerar tais necessidades pode resultar em alunos com alergias alimentares não ser capaz de comer refeições ou lanches preparados pela escola. Amendoim, ovo, glúten, milho e soja alergias não são incomuns. Como tal, as escolas devem ter a certeza de ter lanches alternativas que estão livres das principais alérgenos alimentares.

O Centro de Ciência no Interesse Público explica os tipos de alimentos que as escolas de base aprovado, listas lanche fora de. Tais alimentos incluem frutas e legumes, grãos saudáveis ​​(como bolachas integrais, pães e cereais), batatas fritas cozidos (em vez de frito) e iogurtes, queijos e pudins que não são carregados com gordura do leite. Outras sugestões para merenda escolar aprovado feitas pelo CSPI incluem nozes, trilha misturas, almoço carnes reduzido teor de sódio. Para as bebidas, água com gás é uma alternativa saudável ao refrigerante e suco de frutas feito com 100 por cento de suco (e pouco ou sem adição de açúcares) são as melhores.