Ideias papel investigação relacionada com a perda de peso

Perder peso é um tema quente para muitas pessoas ao redor do mundo. Se você desenvolveu um novo método de perda de peso, torná-la sua tese para um trabalho de pesquisa. Em seu papel, definir o que o programa de perda de peso acarreta, como ele funciona, os resultados testados ou qualquer outra informação relacionada com os métodos. Outra tese é possível uma comparação de duas dieta ou exercício planos diferentes que se concentram na perda de peso. Durante todo o corpo de seu papel, delinear os pontos fortes e fracos de cada plano e quaisquer dados que prove ou não a sua eficácia.

tópicos do papel de pesquisa possíveis focar os muitos benefícios da perda de peso. Por exemplo, a perda de peso reduz as chances de uma pessoa desenvolver diabetes tipo 2, reduz os níveis de colesterol e melhora o condicionamento físico. Faça mais do que apenas uma lista desses benefícios - detalhes como a perda de peso realmente afeta essas condições e dados que suporta o seu argumento.

Para muitos, a perda de peso é uma questão de saúde, que também melhora a qualidade de vida. Para outros, no entanto, a perda de peso tem efeitos colaterais perigosos. Use o seu trabalho de pesquisa para explorar alguns desses perigos. Por exemplo, de acordo com Tom Venuto, certificada personal trainer e autor de "Queimar a gordura, alimentam o músculo," perder peso danos muito rápido o seu metabolismo, o que torna difícil para continuar com seu regime de perda de peso ou manter um peso saudável para sua altura e construir. "dietas de fome" que contam com uma ingestão calórica muito baixa porque você a queimar músculo em vez de gordura. Embora a perda de peso em um ritmo razoável de 1 a 2 libras por semana é geralmente considerada segura por centros de pesquisa como a Clínica Mayo, perder peso causas muito rápido outros perigos incluem desacelerou processos cerebrais, aumento do risco de osteoporose e ritmo cardíaco perigosamente reduzido ea pressão arterial .

Uma abordagem para tomar em um trabalho de pesquisa sobre a perda de peso é os motivadores psicológicos que levam alguém a perda de peso. Concentre-se nos métodos perigosos e extremos, como anorexia nervosa e bulimia. Muitos distúrbios alimentares são causados ​​pelo transtorno dismórfico corporal, uma condição em que uma pessoa se torna obcecado com defeitos físicos percebidos em sua aparência. Explorar os efeitos da imagem corporal pessoal sobre a saúde e perda de peso. Uma variante desta tese é a forma como a mídia ea sociedade perpetuar o conceito de beleza e como a imagem corporal que afeta.