Como curar uma enxaqueca, naturalmente, é algo que sofre de enxaqueca quer saber como a maioria dos medicamentos prescritos fazer muito pouco para ajudar.
Coisas que você precisa
- febre poucos
- arroz Bag
- Uma lata de refrigerante com cafeína
- A massagem no pescoço
instruções
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Tomar cápsulas matricária, uma erva totalmente natural que você pode comprar em qualquer loja de alimentos saudáveis ou lojas de departamento maiores. Embora não seja especialmente concebido para enxaqueca é uma das poucas ervas naturais que ajudam de acordo com muitas vítimas de enxaqueca. Perseguir as cápsulas matricária com uma lata de refrigerante com cafeína.
- 2
Pegue um bloco de gelo de seu freezer, ou mesmo um saco de legumes congelados e mantê-lo em sua testa. Mantendo esta sobre a área dos olhos e sobrancelhas vai ajudar a limpar a sua visão quando você está sofrendo de uma enxaqueca.
- 3
Aqueça um saco de arroz em seu micro. Um saco de arroz foi projetado para aliviar os músculos na parte de trás do seu pescoço. Ele relaxa os músculos, melhorando, portanto, o fluxo de sangue durante uma enxaqueca. Se você não tem um saco de arroz, em seguida, tomar um banho quente.
- 4
Obter uma massagem no pescoço. Ter alguém esfregar a parte de trás do seu pescoço. Ele vai se sentir os nós que são os músculos tensos. Este é o lugar onde ele deveria aplicar pressão ao ponto de um pouco de pouco desconforto. Isso irá aliviar a enxaqueca.
- 5
Cabeça para a cama em um quarto escuro e silencioso. Isto irá remover qualquer um dos efeitos prolongados da enxaqueca e os efeitos colaterais associados.
dicas & avisos
- Se uma enxaqueca persistir por mais tempo que o habitual ou é diferente do que o habitual, ir para o hospital
- Se você sentir a luz dirigida depois de vomitar e não pode manter qualquer coisa para baixo, chegar ao hospital rapidamente.
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