Quais são os riscos do uso de uma sauna?

Saiba os riscos de usar uma sauna.

Existem três principais tipos de saunas: infravermelhos, infravermelho distante e saunas convencionais. A maioria dos usuários de sauna estão familiarizados com saunas convencionais feitos de madeira. A água é espirrou sobre fumegante rochas para gerar vapor em um ambiente controlado pelo calor. Dentro deste ambiente controlado, existem alguns riscos potenciais do uso de uma sauna. Entender esses riscos permite que os usuários tenham uma experiência de sauna seguro e positivo.

Risco de desidratação

  • A desidratação é um fator de risco significativo de uso da sauna. Sweat gera do corpo durante o uso da sauna e o corpo perde água e fluidos. Nunca entre em uma sauna com álcool na corrente sanguínea, alerta a Universidade de Alabama-Birmingham Medicine. A desidratação ocorre mais rapidamente com o álcool no corpo do que sem ele. Além disso, os indivíduos alcoolizados não podem usar o bom senso na duração do tempo eles ficam na sauna.

Choque hipovolêmico

  • choque hipovolêmico é uma queda rápida e drástica nos níveis de pressão arterial. Uma das causas desta condição é a desidratação. Tornar-se desidratado em uma sauna coloca os usuários em risco de choque hipovolêmico. tratamento medial imediata é necessária em casos de choque hipovolêmico. Não tratados, casos extremos de choque hipovolêmico pode ser fatal, alerta a Clínica Mayo.

Infeções fungais



  • infecções fúngicas humanos variam em gravidade e o local no corpo. As infecções fúngicas resultar de entrar em contato com esporos do fungo, aconselha Janssen Pharmaceutica. O calor, madeira e umidade na sauna forma o ambiente perfeito para o fungo prosperar. Utilizar itens de proteção, tais como chuveiro sapatos, como uma medida preventiva durante o uso da sauna.

Falta de ar

  • Os indivíduos não utilizados a temperaturas elevadas pode sentir falta de ar no início de sua sessão de sauna. Usar a sauna de curta duração como um novato e construir a tempo de uso gradualmente. Pessoas com supressão adrenal não respondem ao calor e nunca deve usar saunas, aconselha a Escola de Medicina da Universidade de Creighton.

Complicações de implantes de silicone

  • Alguns saunas atingir temperaturas elevadas o suficiente para causar complicações silicone implantes. Os riscos associados com o uso de saunas com implantes de silicone incluem fusão dos implantes. Creighton University School of Medicine adverte que qualquer pessoa com implantes de silicone para ficar fora de saunas.

problemas de sangramento

  • O aumento do sangramento é outro risco com o uso de sauna, adverte Creighton University School of Medicine. As mulheres com complicações menstruais e sangramento intenso devem evitar o uso de saunas. Os pacientes com hemofilia aumentar o sangramento riscos com o uso de sauna.

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