As diferenças entre um spa e uma sauna

Spas pode ser recreativo.

Um ginásio ou adequação instalação pode conter tanto um spa e uma sauna como parte de sua taxa de adesão. Ambos utilizam o calor como um método de restauração física e relaxamento, e é benéfico para saber os diferentes benefícios para a saúde de cada um antes de usá-los.

estância termal

  • Outro nome para uma banheira de hidromassagem, um spa pode ser parte de sua piscina ou um recinto separado fora em seu pátio. Um recipiente de água fechado, um spa é composto por um termostato e hidromassagem jatos. Os jactos de hidromassagem servem para arejar a água enquanto que o termostato estabelece a temperatura para aquecer a água. Piscina e spas ao ar livre geralmente oferecem capacidade para grupos de pessoas e pode ser utilizada para fins recreativos. Um spa ao ar livre acima do solo normalmente contém um exterior de madeira com um interior de plástico rígido para o assento.

Sauna



  • A sauna é pequeno quarto construído tradicional com um interior em madeira. Algumas rochas de recursos, que podem receber água e criar o vapor. A sauna tradicional aquece o ar dentro do quarto, fazendo com que você suar e liberar toxinas. Novos métodos de aquecimento por infravermelhos reduz o calor do ar que incide sobre o aquecimento da pele do seu corpo em seu lugar. Vários modelos permitem um design portátil, de uma única pessoa.

propósito

  • Tão diversos como os métodos de calor estão entre o spa e sauna, assim são os fins. O spa é usado principalmente como uma ferramenta terapêutica e sua principal função é a de aliviar os músculos doloridos. a utilização do spa repetitivo podem relaxar os músculos e restaurar sua saúde. A finalidade de uma sauna diz respeito à libertação de toxinas e impurezas do corpo. Ao aquecer-se o corpo, estes produtos químicos são suava para fora através da pele.

vantagens

  • Como a tecnologia evoluiu, os custos de aquisição associados com spas e saunas tê-los feito mais amplamente disponível para os proprietários. A terapia do calor através de spas e saunas oferecem benefícios para a saúde, além de uma experiência relaxante e agradável.

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