Ideias menu inicial de creche

Para o pequeno almoço, os prestadores de cuidados de dia são aconselhados a dar às crianças refeições nutritivas com uma fruta ou um vegetal, pão ou cereais e leite. Crianças de 1 ano de idade e mais jovens devem ter o leite materno ou fórmula. Crianças entre 1 e 2 anos de idade devem ter leite integral. Crianças com mais de dois anos de idade deve ter baixo teor de gordura (1%) do leite. sugestões de menu incluem o seguinte: blueberry pancake 1, 1/2 xícara de pêssegos se agarram drenados de xarope e 1 xícara de leite- 1/2 laranja com rolo de 1/2 de canela e 1 xícara de leite- 1/4 xícara de farinha de aveia cozidos com 1/2 grapefruit e 1 xícara de leite-1 biscuit with1 2 xícara / de compota de maçã e 1 xícara de leite-1 xícara de metades de pêra com uma fatia de queijo torrada 1/2 xícara de bananas com 1/3 xícara de leite evaporado seco cereais e 1 xícara de leite- 1/2 xícara de morangos frescos misturados em 1/3 xícara de iogurte natural com 1/4 xícara de farinha de aveia cozidos e 1 xícara de leite- 1/2 xícara de pedaços de abacaxi e uma grande ovos mexidos com 1/2 fatia de pão de trigo integral e um copo de leite.

Almoço e jantar refeições em casa estabelecimentos de cuidados de dia deve incluir uma porção de carne (ou uma alternativa de carne), uma porção de grãos ou pão, duas porções de frutas e / ou legumes e uma porção de leite. Todas as refeições deve incluir água. refeição sugestões incluem o seguinte: Salada de atum no pão de trigo com fatias de manga, fatias de banana e leite-sanduíche de queijo grelhado com sopa de tomate com fatias de pêra fresca e varas de peixes leite- com pretzels, palitos de cenoura, fatias de maçãs e cachorros-quentes leite- com bolo , feijão, uvas e cães de milho leite-, cerejas, legumes mistos e queijo quesadilla leite- com feijão preto, ameixas e leite, macio tacos carne moída, laranjas e spaghetti leite- com almôndegas, salada e leite- hambúrguer de queijo de soja, manga fatias e sloppy Joes leite-, couve-flor e frango assado leite- com arroz, brócolis, salada e leite- peitos de frango marinado com macarrão, abóbora, ervilha e hamburger leite- em um pão de trigo integral com alface e tomate, forno preparados batatas fritas e leite- de peru e queijo no pão de trigo com brócolis, uva passa salada / cenoura e leite- sanduíche de carne assada com batatas fritas, ameixas e bolo de carne leite- com macarrão e queijo, feijão verde, pêssegos e potpie de peru leite- com ervilhas, pepino salada e leite.

Snacks deve incluir uma porção do grupo fruta / legumes e uma porção do grupo de alimentos pão / grãos. As sugestões incluem pão de banana e leite, torradas de trigo integral e compota de maçã, muffin de grãos inteiros e suco de maçã, fatias de maçã com manteiga de amendoim, biscoitos e pêssegos, pão de abobrinha com suco de laranja, fatias de laranja com um muffin, manteiga de amendoim e geléia sanduíche com leite, iogurte com pêssegos, pão de passas com compota de maçã e milho bolos com suco de laranja.