Cheerios são um tipo popular de cereais de pequeno-almoço que é feita a partir de aveia integrais. Cheerios vêm em vários sabores. A versão original do Cheerios é saudável e baixo teor de açúcar, mas você pode achar que ela não tem o gosto que você está procurando. Você pode melhorar o sabor de Cheerios simples através de vários métodos. Estes métodos variam em suas qualidades saudáveis, mas todos eles fazem Cheerios simples gosto melhor.
Coisas que você precisa
- açucar
- Fruta
- manteiga
- marshmallows
- Iogurte
Polvilhe 1 colher de chá. de açúcar ou substituto do açúcar sobre uma tigela de Cheerios e leite.
Adicionar bananas fatia, morangos ou blueberries ao topo de seus Cheerios e leite. Adicionando frutas irá adicionar algumas calorias, mas você estará recebendo vitaminas e fibras, bem.
Use as Cheerios em uma receita, tais como Cheerio Treats. Para esta receita, derreta 1/2 vara da manteiga em uma panela grande. Despeje em 8 copos de Cheerios e 1 saco de 10 onças de marshmallows. Agite a mistura em conjunto e colher-lo em um untada polegadas prato de 9 por 13. Pat a mistura para dentro do prato. Uma vez que esfria, você pode cortá-la em quadrados.
Camada simples Cheerios em um copo parfait com iogurte e frutas frescas.
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