Mahatma é um fabricante de arroz que produz produtos de arroz curto, médio e longo prazo de grãos, incluindo arroz produtos especiais, tais como jasmim e arroz de grãos inteiros. arroz Mahatma Brown não contém gordura saturada e é naturalmente colesterol e sódio livre. O site Mahatma recomenda que o arroz integral leve à geladeira por um aumento da vida de prateleira. Você pode incluir arroz integral Mahatma como um prato para as suas refeições ou como parte de seu prato principal.
Método 30-Minute
Coloque 5 xícaras de água em uma panela ou panela de tamanho médio e trazê-lo para ferver. Adicionar 5 colheres de chá. de sal ou 1 colher de chá. para cada xícara de água e 1 colher de chá. de manteiga, margarina ou de óleo, se desejado.
Adicione 1 xícara de arroz Mahatma Brown e voltar a panela ao queimador.
Cozinhar o arroz descoberto durante 30 minutos. Escorra a água do arroz e sirva.
Método tradicional
Coloque 5 xícaras de água em uma panela média ou panela e trazê-lo para ferver. Incluem 1 a 2 colheres de sopa. de óleo, manteiga ou margarina e 1 colher de chá. de sal, se desejado.
Acrescente 2 xícaras de arroz cru, tampe a panela e abaixe o fogo.
Cozinhar o arroz integral durante 45 minutos ou até que o arroz absorve a água. Esta receita faz até 7 xícaras de arroz cozido.
Instruções de microondas
Combine 3 partes de água e arroz 1 partes marrom em uma tigela para microondas ou prato.
Micro-ondas durante 10 minutos em alta por um forno de microondas 1100-watt.
Reduza a definição de calor para médio e continuar microondas por 20 minutos até que o arroz esteja macio. Adicione 1 colher de chá. de sal ou 1 colher de sopa. de manteiga, óleo ou margarina com o arroz cru e água após o arroz é cozido.
Permita que o seu arroz para descansar por cerca de 3 a 5 minutos antes de servir.
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