Quando se trata de fazer a sua aveia de manhã, você pode optar por usar a variedade instantânea ou laminados de aveia, devido ao seu tempo de cozimento rápido. No entanto, não permitem que o rush da manhã para impedir você de desfrutar de uma taça de aveia aço cortado. Imersão aveia aço cortado reduz significativamente o seu tempo de cozimento. Para economizar tempo, mergulhar os aveia de corte de aço na noite anterior e prepará-los usando sua receita favorita da manhã.
Coisas que você precisa
- 2/3 xícara de aveia
- 2 qt. panela com tampa
- 2-1 / 2 xícaras de água
- Colher
Despeje a água na panela. Coloque a panela no fogão em fogo médio-alto. Levar a água para ferver.
Agitar a aveia na água fervente. Ligue o fogão fora e permitir que a aveia a arrefecer até à temperatura ambiente.
Tampe a panela com a tampa. Coloque a panela na geladeira e permitir que a aveia de molho durante a noite. Cozinhe a aveia na manhã seguinte.
dicas & avisos
- Dois / terços de uma xícara de aveia de aço cortado a seco faz com que cerca de duas porções de farinha de aveia cozidos.
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