Usando o óleo de canola no lugar de manteiga em suas receitas crosta de torta pode reduzir a quantidade de gordura na sua torta, dando-lhe uma massa de torta pouco saudável. óleo de canola também dará o seu crosta de torta mais da gordura boa que seu corpo precisa, ao contrário da gordura saudável você começa a partir da manteiga. A utilização de leite desnatado também irá reduzir gordura saudável e calorias.
Coisas que você precisa
- pan torta de 9 polegadas
- 1 1/2 xícaras de farinha
- 1/2 colher de chá. sal
- 1 1/2 colher de chá. açucar
- 2 colheres de sopa. leite desnatado
- óleo de canola 1/2 xícara
Misture sal, açúcar, farinha, óleo e leite desnatado com um garfo em uma tigela grande. Pare de misturar quando grandes aglomerados aparecer.
Pressione os aglomerados na panela torta. Certifique-se de cobrir todas as áreas do pan, incluindo os lados.
Encha a crosta com o seu recheio favorito e cozinhar de acordo com as instruções de preenchimento. Se você quiser assar a crosta sem recheio, leve ao forno a 350 graus por 10 a 13 minutos ou até que a crosta dourar.
dicas & avisos
- Esta massa de torta pode ser congelado para uso posterior. Certifique-se de deixá-lo esfriar completamente antes de envolvê-la em papel congelador ou colocá-lo em um recipiente hermético para congelar.
- Não use um misturador ao fazer esta crosta canola torta.
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