Depois de ter sido diagnosticado com pressão arterial elevada, o seu médico é susceptível de colocá-lo em vários medicamentos de prescrição que ajudarão a reduzi-la. Entre os tipos de medicamentos geralmente prescritos são diuréticos, o que ajuda a se livrar do excesso de acúmulo de fluido, devido a fatores como excesso de sal na dieta. Diuréticos causar-lhe a urinar e eliminar a retenção de água. Como qualquer medicamento de prescrição, no entanto, eles carregam certos efeitos colaterais desagradáveis. Se você quiser tentar diuréticos naturais em vez disso, existem algumas alternativas para medicamentos convencionais. Sempre verifique com seu médico antes de usá-los, entretanto.
Coisas que você precisa
- Melancia
- chá de salsa
- Suco de oxicoco
- Chá verde
- Água destilada
instruções
Comer melancia. É uma deliciosa maneira de se livrar de retenção de água. A melancia é uma fruta grande, sazonal, com uma casca verde duro e carne, que está vermelho, rosa ou laranja. Desde melancias são 92% de água, que ajuda no aumento da micção. As mulheres que estão grávidas ou a amamentar pode comer melancia sem qualquer problema.
Beber uma xícara de chá de salsa duas vezes por dia. Salsa é uma erva que vem de uma planta bienal com folhas verdes penas que se originaram na região do Mediterrâneo do mundo. É comumente utilizada para fins culinários, mas também tem sido empregada para fins medicinais, incluindo livrar o corpo do excesso de líquido. Você não deve tomar a salsa se você tem doença renal ou estão grávidas ou a amamentar. Verifique com seu médico antes de tomar a salsa, se estiver a tomar um medicamento de prescrição, para evitar o risco de interações. .
Eliminar o excesso de fluidos em seu corpo por beber suco de cranberry por dia. Nativo ao hemisfério Norte, cranberries vêm das bagas vermelhas de uma pequena shrub.Make certeza de que o suco de cranberry que você recebe é 100% de suco e que ele não tem açúcar. Você deve evitar beber suco de cranberry, se você estiver em varfarina, como interações têm sido relatados.
Considere a beber 3 xícaras de chá verde por dia para ajudar a eliminar fluido. O chá verde, feitos a partir das folhas da planta do chá conhecida como Camellia sinensis, há muito tempo usada na medicina chinesa tradicional pelas suas propriedades diuréticas e para o tratamento de outras condições de saúde. Você não deve beber o chá verde se você sofre de problemas renais, doenças cardíacas, úlceras, está grávida, amamentando ou ter um transtorno de ansiedade.
Beber pelo menos seis a oito copos de 8 onças de água destilada por dia para se livrar de fluidos em seu corpo. As pessoas muitas vezes esquecem os benefícios de saúde de água, incluindo a sua utilização como um diurético natural.
dicas & avisos
- Esses remédios só deve ser usado para adults.Never iniciar qualquer solução alternativa sem informar o seu médico sobre isso primeiro.
