Quais são os benefícios do resveratrol?

Um casal está bebendo vinho tinto.

Um composto natural na casca da uva escuro, vinho tinto, frutos e amendoim, o resveratrol pode oferecer inúmeros benefícios à saúde. Ele está disponível em fontes de alimento e como um suplemento dietético, mas não há recomendações oficiais sobre o quanto você deve estar recebendo diariamente para tirar proveito de suas vantagens. O Instituto Linus Pauling relata que parece haver nenhum efeito adverso de resveratrol, mas se você tem um histórico de câncer sensíveis ao estrogênio, tais como câncer de mama, você não deve tomá-lo como um suplemento dietético. Fale com seu médico antes de adicionar alimentos ricos em resveratrol para o seu menu.

Benefícios do coração

  • Doença cardíaca é um termo que inclui várias condições, tais como o endurecimento das artérias, batimento cardíaco irregular e mesmo acidente vascular cerebral, de acordo com a Associação Americana do Coração. É uma das principais causas de morte no mundo, e a fim de evitar ser um dos muitos aflitos com a doença cardíaca, você precisa estar atento a sua saúde cardíaca. Resveratrol beneficia seu coração por afetar positivamente a sua pressão arterial, frequência cardíaca e até mesmo o acúmulo de depósitos de placas em suas paredes arteriais, de acordo com um comentário em uma edição de novembro de 2014, Biochimica et Biophysica Acta.

Benefícios anti-câncer



  • Em uma revisão na edição de 2015 Seminários em Biologia do Câncer, pesquisadores de todo o mundo a reunir uma lista de compostos naturais que podem ajudar a prevenir e tratar o cancro, sem a toxicidade encontrados em drogas anti-câncer. Resveratrol, que está nessa lista, pode prevenir o desenvolvimento de novas células cancerosas e o crescimento de tumores cancerosos em vários tipos de células de cancro, incluindo o fígado, osso, ovário e próstata. Os investigadores sugerem que os compostos naturais tais como o resveratrol ser mais bem estudadas e considerado para uso em prevenção e tratamento de cancros.

Benefícios diabetes

  • A insulina é uma hormona produzida no pâncreas que é encarregado de obter o açúcar do sangue para as células, onde é utilizada de forma eficaz para as funções do corpo. Quando seu corpo não produz insulina ou não usá-lo de forma eficaz, você pode desenvolver diabetes - uma condição que pode precipitar a outras doenças, como doenças renais, doenças cardíacas e má circulação aos seus membros. Esta última condição poderia, eventualmente, levar à amputação. Diabetes é listado pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças como uma das principais causas de morte nos Estados Unidos. Resveratrol pode melhorar a forma como o seu corpo secreta e usa insulina, o que melhora seus níveis de açúcar no sangue, de acordo com um comentário em uma edição de junho de 2010, da European Journal of Pharmacology. Se você está sendo tratado por diabetes, fale com o seu médico antes de aumentar a ingestão de resveratrol.

Benefícios do cérebro

  • Assim como seu corpo passa por mudanças físicas como você idade, o mesmo acontece com seu cérebro. Você pode tornar-se esquecido ou ter maior dificuldade em aprender coisas novas. Os Institutos Nacionais em relatórios de envelhecimento que muitas dessas mudanças são resultado de uma diminuição do fluxo de sangue por todo o cérebro, cada vez menor de partes críticas do cérebro, como o hipocampo, e inflamação geral no tecido cerebral. Resveratrol pode ajudar a retardar alterações relacionadas com o envelhecimento para o cérebro, de acordo com um estudo publicado na edição de Frontiers in Aging Neuroscience 2009. Neste estudo, os investigadores notam que o resveratrol aumentou o número de microvasos no cérebro de ratos envelhecidos, particularmente no hipocampo, e reduziu o número de alterações vasculares negativos no cérebro, o que levou a uma melhor capacidade de aprendizagem. Uma revisão na edição de 2014 BioMed Research International relata que o resveratrol pode também combater o desenvolvimento e progressão da doença de Alzheimer, doença de Parkinson e as alterações cerebrais associados com esclerose lateral amiotrófica, ou doença de Lou Gehrig.

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