Com frutas e legumes cozidos, mal cozida é uma questão de gosto. Com carne, peixe e aves, por outro lado, cozinhar o alimento até que esteja completamente feito tem implicações de segurança e saúde - cerca de 3.000 americanos morrem a cada ano de doenças relacionadas com os alimentos, de acordo com Foodsafety.gov, um Departamento de Saúde dos Estados Unidos e website Serviços humanos. Embora pistas sensoriais visuais e outras ajudar a determinar se ou não alimentos são cozinhados completamente, esses métodos só funcionam para alguns alimentos.
Carnes, aves e peixes
Um termômetro de leitura instantânea lhe diz quando o alimento ainda não está totalmente cozido. Algumas carnes, como a carne de porco ou frango, ainda pode olhar rosa e ser bem cozidos, enquanto outros, como hambúrguer, pode parecer preparados, mas não chegaram a uma temperatura interna segura. Mantenha um gráfico de temperaturas seguras à mão em sua cozinha para verificar se caçarolas, carne moída, carne assada, costeletas, bifes e todas as aves chegar a 165 graus Fahrenheit, e carne de porco, presunto e peixe atingir 145 F.
Legumes cozidos Duas maneiras
Duas escolas de pensamento existe em vegetais - algumas pessoas preferem vegetais crisp-concurso, o que significa que eles têm sido aquecido através mas são apenas ligeiramente concurso e ainda tem outros crunch- chamar vegetais crisp-concurso mal cozidos e preferem legumes assados ou refogados em líquido até que eles são muito suaves. Crisp-concurso vegetais levar apenas 2 a 3 minutos de saltear ou vapor a ser feito, enquanto os vegetais refogados em estoque ou água levar de 20 a 40 minutos para chegar a uma fase suave e doce.
Bolos e biscoitos
Se seus bens cozidos sair gummy no centro e tem uma aparência pálida pouco atraente, em vez de um tom marrom dourado, eles são mal cozida. Porque fornos não todo o calor uniformemente e porque certas manchas em seu forno pode ser mais quente do que outros lugares, simplesmente seguindo uma receita para o tempo não garante que os alimentos estão completamente cozidos. Verifique a temperatura do forno com um termômetro de forno, rodar folhas de cookie e bandejas de bolo, mesmo para cozinhar e procurar um exterior uniformemente bronzeada para ajudar a prevenir undercooking.
O ovo Perfeito Fried
Uma exsudação e corrimento nasal clara de ovo indica claramente que o seu ovo frito é mal cozida, mas isso não é a única coisa que você precisa considerar. A menos que você está usando ovos pasteurizados que são completamente seguros quando mal cozida, um ovo frito é mal cozida, se a gema é excessivamente congestionado. ovos fritos precisam cozinhar por 2 a 3 minutos até que as gemas têm engrossar para ajudar a garantir que qualquer bactéria morre, de acordo com P. H. Schmutz, um especialista em segurança alimentar com Clemson Cooperative Extension.
Referências
- Foodsafety.gov: Food Safety Mitos Exposed
- Foodsafety.gov: segurança mínima temperaturas da cozinha
- Os Kitchn: Conundrums culinárias: O que significa cozinhar um vegetal até "suave-roupas?
- Saveur: A Abordagem Soft: In Praise of vegetais Soft-cozinhadas
- Cooking Light: Os erros mais comuns de cozinha
- Clemson Cooperative Extension: manuseio seguro dos ovos
- PeteerS Foto de crédito / iStock / Getty Images