Nori, ou algas secas experiente, é um lanche popular no Japão, vendido em pedaços embalados individualmente simples ou aromatizado com teriyaki, barbecue ou outros temperos. É uma potência de vitaminas e minerais e baixo teor de gordura, embora a contagem de sódio pode ser elevado com o varieties.Most experiente de nós no nori associado EUA com rolos de sushi. É a embalagem exterior utilizada para armazenar todos os saborosos bits dentro, mas há muitas coisas que você pode fazer com nori além envolvem pacotes sushi.Individually-embrulhadas de folhas de nori estão disponíveis nos supermercados étnicos por cerca de US $ 1,50 por dúzia. Aqui estão algumas maneiras de usar o nori na cozinha todos os dias.
Coisas que você precisa
- folhas de 1 pacote de nori (cerca de duas dezenas), disponíveis nos supermercados étnicos
instruções
- 1
Tente rolar atum, ovo ou salada de frango em folhas de nori para um almoço lanche low-carb.
- 2
Faça mini-burros com ovos mexidos e salsicha. Tuck a mistura em folhas de nori e servir.
- 3
ovos Hardboil e depois cortar cada um em trimestres. Enrole cada ovo trimestre em uma folha de nori, juntamente com um picles em fatias finas.
- 4
Misture o arroz restante frio com um pouco ranch ou molho Thousand Island em uma tigela. Colher na folha de nori, enrole e sirva.
- 5
Para usar batatas sobra cozido, corte frio e rolar em folhas de nori. Sirva com creme de leite ou molho ranch para mergulhar.
- Crédito da foto about.com
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