Como viver um estilo de vida vegan em um orçamento

instruções

1. Ir ao supermercado negócio na sua área. Graças ao crescimento generalizado do movimento vegetariano, mais pessoas são vegan - e falando sobre o estilo de vida vegan - do que nunca. Você pode obter a mesma comida por muito menos do que em "comida saudável" lojas.

2. Confira os restaurantes locais de fast food quando você precisa pegar algo em movimento. Evitar gastar muito dinheiro em take-out em seu restaurante vegan favorito. Taco Bell tem opções para o vegan. Se você estiver em Los Angeles, Astro Burger oferece vegan tarifa fast food. Na verdade, ele tem um menu vegetariano.

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   Anote quanto você gasta em comida em uma base semanal. As possibilidades são, você gastou menos desde que se tornou vegan. Você provavelmente não ter mantido um diário alimentar antes, então não há maneiras de comparar-lo. Se um amigo que não é vegan também é manter um diário alimentar, pode ser interessante ver onde a maior parte do dinheiro vai. É diferente para todos, dependendo de sua dieta individual. Como um todo, vegans tendem a gastar menos do que lá homólogos omnívoro. A carne é cada vez mais caro, eo mercado reflete isso.

4. Doe todos os itens que você comprou antes de ir vegan a uma loja Goodwill local. PETA pode até tomar algumas das suas compras. Quando você doar itens para uma instituição de caridade, pedir um recibo fiscal. Chega o final do ano, você pode obter uma redução de impostos para doar o que você não pode mais usar devido a suas decisões morais. Gastar algum dinheiro em um casaco vegan agradável que tem estilo e talento de uma forma que nenhum casaco de pele hediondo pode combinar!

5. cupons clipe. Fabricantes querem que as pessoas experimentar os produtos vegan maravilhosas lá fora. As empresas sabem que uma vez que você provou o que você tem medo, você provavelmente vai voltar para mais, vegan ou não. A comida é tão boa. Tire proveito dos muitos cupons oferecidos para que o seu bolso recebe uma pausa quando se trata de resolver a pontuação comida vegan (ver Recursos abaixo).