Como ajudar facilmente a sua família perder peso rápido

instruções

1. Seja apaixonado.
   Você deve ser apaixonado sobre sua busca para perder peso e viver uma vida saudável. Você deve ser apaixonado por exercício diário. Você deve ser apaixonado pelo que você vai e não vai comer. Em espírito de oração, sua paixão vai passar para sua família.

2. Estar em oração.
   Verdadeiramente este é o primeiro passo. Quando você tem uma paixão por algo que você orar sobre isso. Quando você percebe como uma dieta pouco saudável ea falta de exercício está matando lentamente sua família que você orar sobre isso. Você sabe que você e toda a família precisa mudar seu estilo de vida que você orar sobre isso. Ore para que a mudança da família para um estilo de vida saudável como você rezar por sua salvação. Isto é.

3. 
   
   
   

   Ser vulnerável.
   Às vezes, a nossa paixão pode ser confundida com arrogância. Ninguém vai segui-lo ou realmente mudar se você estiver convencido, arrogante e sabe tudo. Seja humilde e vulnerável e que eles saibam que você precisar deles. Ele trabalhou em mim.

4. Seja falador.
   Você tem que deixar as pessoas sabem a importância de comer uma dieta saudável. Você tem que deixar as pessoas sabem que devem exercitar diariamente para salvar suas vidas. Você precisa dizer às pessoas por que você está tão apaixonado. Eu acredito que as doenças cardíacas, câncer, diabetes e obesidade pode ser prevenida. Acredito que meu pai, avó, sogro, pai da etapa e numerosos amigos teriam todos viveram mais tempo se eles teriam simplesmente comido mais frutas frescas e vegetais crus e exercitados diariamente. Eu digo a todos e eles sabem que eu sou apaixonada por ele.

5. Seja Inclusive.
   Fazer as coisas para incluir a sua família em sua busca para perder peso. Peça-lhes para ir para uma caminhada com você à noite. Corrigi-los de uma chávena de suco todas as manhãs. Partilhar com eles o livro que você está lendo e discutir alguns dos pontos importantes. De qualquer forma, você pode pensar em incluir sua família.

6. Implorar.
   Você está apaixonado, orante, vulnerável, falador e inclusivo. Você tem feito tudo o que você pode pensar. Agora Beg. Sua oração será respondida, mas você tem que sair na fé. Às vezes isso significa Beg.
   isso é tão importante.